Ovde su najbolji domaći vegetarijanski recepti za čili - u kompletu sa pasuljima i povrćem, ali potpuno bez mesa. Ako tražite da napravite domaći čili, ali niste sasvim sigurni koji ćete pokušati, evo nekoliko sugestija za najbolje domaće čili recepte.
Volim da dodam kukuruz domaće vegetarijanske čile. Dodaje savršenu slatkost i samo dodir ekstra teksture da bi čili učinio još uzbudljivijim. Samo moje mišljenje! Kao i većina domaće vegetarijanske recepti za čili, ovaj crni pas i kukuruzni vegetarijanski čili su visoki u proteinima i vlaknima, a niska mast, što ga čini odličnim izborom za vegetarijansku večeru za bilo koji dan u nedelji.
Ovaj crni pas i sladak krompir čili je moj omiljeni domaći vegeterijanski recept za čili. Kombinacija slatkog krompira sa svežim začinima samo naginje tastebuds. Šargarepa dodaje neke zdrave veggije, a recept se zove crni pasulj. Za malo neobičnog zavoja na osnovnim domaćim čili receptima, probajte ovo slatki čips sa veggijama.
Stavite svoj domaći čili s puno zdravog povrća. Ovaj bezglavi čili sa puno povrća je još jedan lak domaći vegetarijanski recept za čili koji će vam pomoći da dobijete petodnevne porcije svežeg povrća. Odlično za vegane !
04 od 10
Domaća vegetarijanska crna bean čili Vegetarijanska crna zrnaste čili prelaze sa svežim cilantrom; Fotografija: Phoebe Lapine / Getty Images Držite se osnova sa ovim lakim kućnim čili sa crnim pasuljem, paradajzom i malo drugačije, osim začina i ukusa, naravno! Dodajte sve veggije koje imate na ruke ili zamijenite koristeći svoje omiljene chili pasulje u ovoj domaći crni čili. Isecite se u potragu sa ovom osnovnom čili od pet zvezdica - to je jedan od najboljih!
Dodajte zdravi sojin protein u domaći čili sa ovim receptom bez tofu čili sa bobičastim bobama i veggijama. Dva korisnika su ovom receptu dala pet od pet zvijezda i prijavila je da ih je cijela porodica volela! Saute tofu dodaje malo više teksture kako bi obukla običnu bezalpsku vegetarijansku čili.
Za nešto malo drugačije, probajte ovaj recept sa vegetarijanskim bijelim čilijem - potpuno je bez mesa i puno niže u masti nego uobičajeni recepti bijelog pasulja, koji često uključuju piletinu i ćuretinu. Napravljena je od bijelog pasulja, belog luka, celera i kukuruza, kao i svih uobičajenih čilija začinske hrane.
Dodavanje tempeha osnovnom receptu za domaću čiliju dodaje sloj mesnatosti teksture, a čili drži nisko u masti i bez holesterola. Ovaj vegetarijanski tempeh čili je jednostavan i svestran recept za čili, otvoren za dodatke; probajte neke naribane korenje ili tikvice, ili možda čak i neke crne masline za nekonvencionalan dodir. Ako vam je potreban recept sa visokim proteinom čili, ovaj domaći tempeh čili recept će učiniti trik. To je jedna od mojih omiljenih! Takođe pogledajte: Još jedan lagani vegeterijanski recepti tempeh čili
Propustite meso u svojoj domaći bezalasnoj čili? Dodajte neke vegetarijanske lažne meso čili bubrega s kukuruzom za teksturu i mlevenu celeru, papriku i začine za taj domaći ukus. Vrh stranice je sveće sa paradajzom kiselog pavlake za još jedan od najboljih načina za pripremanje domaće bezmalo čili. Korisničke recenzije od pet zvezdica pokazuju da ovaj zaslužuje da bude među najboljima od najboljih!
Kuhinjski recept bez recepta sa bobicama, lukom, belim lukom i vegetarijanskim TVP-om za žvakanje u vidu mesa. Nekoliko čitača ostavilo je pozitivne kritike za ovaj začinjeni čili recept, tako da možete biti sigurni da je testiran, testiran i istinit. Sa preko 18 grama proteina po poslu, ovo je takođe odličan recept za vegetarijance, vegane i sportiste.
Još jedan zdrav, čvrst domaćinski recept bez recepta, koji je jednostavan sa kratkom i jednostavnom spiskom sastojaka. Dodajte zdravu celu zrno vlaknom u svoj domaći čili dodavanjem žvakog jevremenog ječma. I najbolje od svega, ovaj jednostavan recept za čili može se pripremiti u hrskavici, tako da ne morate brinuti o nečemu!