Šta ćeš ti trebati
- 3 kilograma bezalkoholnih svinjskih rebara u zemlji
- 2 velike jarebice za pice (pileće, ukrašene, seckane ili tanke rezane)
- 1 veliki luk (prepolovljen i tanko rezan)
- 1/4 kašičice cimeta
- Skromna 1/4 kašičice svježe
- Dash salt
- Dišni biber
- 1 čašast roštilj sos
Kako to učiniti
- U sporu štednjak kombinujte rebra, jabuke, luk, cimet i svjež. Posuti s solju i biberom.
- Pokrijte i kuhajte na LOW-u od 7 do 9 sati. Isperite i odbacite sokove. Dodajte sos sa roštilja i nastavite kuhanje još duže od 30 minuta.
Služi od 4 do 6.
Možda vam se sviđa
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 975 |
Ukupna mast | 46 g |
Zasićenih masti | 16 g |
Nezasićena mast | 20 g |
Holesterol | 295 mg |
Natrijum | 977 mg |
Ugljikohidrati | 41 g |
Dijetetski vlak | 3 g |
Protein | 93 g |