Vegetarijanski i Vegan TVP Recepti

Uz malo kreativnosti i znanja, TVP (teksturirani biljni proteini) može biti isto tako raznovrstan kao i druge zamjene za meso, kao što je tofu . Pregledajte ovu kolekciju vegetarijanskih TVP recepti, uključujući recepte za TVP hamburgere, TVP vegetarijanske listove i još lakše vegetarijanske recepte koristeći TVP.

• 01 od 06

  TVP Sloppy Joes!

  Naravno, u mojoj kući se ne zovu Sloppy Joes, zovu se Sloppy Jolindas! Sve šale na stranu, ove vegetarijanske neuredne džezove sa TVP-om su odličan način da dobijete ugodan ručak na stolu - brzo i jeftino.

• 02 od 06

  Deset minuta TVP Tacos

  Jedna od najboljih stvari u kuvanju sa TVP-om je to što je tako brzo kuhati - mnogo brže od mesa! To vegetarijansko TVP taco punjenje možete spremiti za manje od deset minuta, lako. Čitatelji su ovom recju dali pet zvezdica kada je pregledaju, ali sugerišu da dodaju još salsu. Predlažem malo pavlake i neki avokado sa svežim rezanjem. Obožavam ovaj TVP recept i često ga koristim kao stand-by uređaj.

• 03 od 06

  TVP Veggie Burgers

  Čvrsta konzistentnost TVP-a čini ga prirodnim zamišljenjem za mlevenu govedinu u veggie hamburgerima. Postoji nekoliko načina da veggie hamburgeri koriste teksturne povrće. Ovaj jednostavan recept TVP veggie burger koristi biljnu supu za rehidriranje i kombinuje TVP sa brašnom i jajima za vezivanje i puno začina kako bi im dala "burger" ukus.

• 04 od 06

  TVP i Tofu Loaf

  Još jedan razlog što volim da radim sa TVP-om je to što je tako raznovrstan! Dodajte vezivo i postaje mesnatna vegetarijanska lišća kao u ovom vegetarijanskom TVP loaf receptu. TVP se pire zajedno sa špinatom i tofuom za ishranu i vlakna, a ima i glutensko brašno začinsko meso za "mesnat" ukus - odlična demonstracija kako TVP, kao tofu, može da uzme različite ukuse, ovisno o tome kako je pripremljen. Ovaj vegetarijanski lisnat recept čini punu obrok, bez obzira da li ga uparite pirinčanim krompirom i vegetarijanskim sosom ili ne.

• 05 od 06

  Vegetarijanski čili recept

  Pri kuvanju sa TVP-om, neke sorte su unapred začinjene kao govedina ili pileće arome, ali ćete i dalje skoro uvek želeti da dodate svoje začine, baš kao što biste to radili s mesom. U ovom vegetarijanskom receptu za čili, TVP dodaje dodatni sloj teksture, ali aroma dolazi od svih dodanih začina - čili praha, paprike, paprike, luka i luka.

• 06 od 06

  Još vegetarijanskih receptura

  Da li volite sve ove vegetarijanske TVP recepte? Možda biste želeli da probate i neke bezrezervne tempeh recepte , vegetarijanske pečenice , veganske pice i jednostavnu vegetarijansku tajlandsku hranu? Ako je tako, želećete da pregledate ovu kolekciju hiljada vegetarijanskih recepti za sve što možete zamisliti, kao i nekoliko kreativnih i gurmanskih vegetarijanskih recepti koje verovatno nikad ne biste mogli zamisliti!