5 Vegetarijanski punjeni paradajz recepti

Nikada nije pokušavao puniti paradajz? Probajte neke od ovih zdrave i nisko-masne recepte za vegetarijanski punjeni paradajz (mnogi, mada nisu svi ovi recepti bez mleka i veganskih proizvoda ). Takođe možete pokušati da koristite ove recepte kako biste napravili punjene paprike umjesto paradajza, mada ćete možda trebati povećati količinu nadka kako biste popili papriku.

Još jedan brzi savet: ako ne možete dobiti svoje punjene paradajze da stoje u posudi za pečenje, pokušajte da ih stavite u lagano podmazan kolač za kolače ako su dovoljno mali. Oni će se savršeno ustati i ne srušiti - stvarno funkcioniše!

Kada pravite punjene paradajze, koliko je stvar stvarno lično, a može zavisiti od toga koliko su sočni paradajz. Sveži i donekle čvrsti biftek paradajz je najbolji za punjenje, ali zaista skoro sve vrste će učiniti.

Ne želite da pratite recept? Pokušajte da koristite skoro svaku salatu od kinoa , ostatke pirinča, rižoto ili čak pauzu za ostavljanje vegetarijanskog punjenog paradajza za ulaz, bočicu ili predjelo.

Evo nekoliko načina da napravite vegetarijansko ili veganska poslastica od punjenog paradajza.

• 01 od 05

  Klasični parmezan i Breadcrumb Punjeni paradajz

  Koristite panko ili regularne breadcrumbs, sveže naribanog Parmezana (ili Romano) sira, baci sve zajedno sa nekim talijanskim začinićima i bacite ga na vrh paradajza. Vidiš, rekao sam ti da nije teško napraviti punjeni paradajz! Ako želite malo više dubine, dodajte malo zamrznutog zelenog graška ili možda malo laganog smeđeg vegetarijanskog zamena za meso, ali ovi kruh i parmezan vegetarijanski punjeni paradajz su takođe ukusni onoliko koliko jesu.

• 02 od 05

  Veganski punjeni paradajz sa zelenim graškom i pirinčem

  Zaista možete napraviti veganski punjeni paradajz s veganskim sirom. Ovaj veganski punjeni paradajzni recept napravljen je jednostavnim sastojcima: ostatak pirinča, seckani luk i papričica i začinjeni malim prahom česna. To je još jedna koja neće osvajati gurmanske nagrade za hranu, ali će na stolu dobiti jednostavnu, zdravu i zadovoljavajuću večeru.

• 03 od 05

  Pesto i Breadcrumbs Punjeni paradajz

  Jedna od stvari koje najviše volim da pravim punjene paradajze je to što ih bukvalno možeš staviti u bilo šta, uključujući ostatak kinoa , ostatke pirinča, ostatke prženih pirinča ili čak pečene pasulje. U ovom super laganom receptu za paradajz, sve što vam je potrebno je pesto i drobnjači. Boom. Gotovo. Ovaj punjeni recept za paradajz dolazi od Bena, koji ih čini na večeru za sebe i naziva ih "piškotkama", jer on voli da ih "zamrzne", umjesto da ih stavi.

• 04 od 05

  Italijanski punjeni paradajz s pasuljem

  Ovo je još jedan primer koliko je jednostavno napraviti punjeni paradajz. Ovaj vegetarijanski punjeni recept za paradajz naziva konzervirane pečene pasulje koji su oživljeni svježim travom i suncokretom paradajzom za krajnji rezultat koji ne osjeća da uopće koristi bilo kakve konzervirane sastojke, ali traje samo nekoliko minuta da uđe pečnica.

• 05 od 05

  Jednostavno punjeni paradajz s rižom

  Imaš ostanak ili unapred kuvan pirinač? Spruži ga sa malo sesanog luka i svježeg vina, a ujedno ste u vaganski punjeni večeri sa paradajzom. Ovo možda nije najuzbudljiviji punjeni paradajz recept na listi, ali neobične začine čine ga lijepom varijacijom, i odlično je ako nemate mnogo drugih od riže i paradajza koji su vam na raspolaganju i potrebna je ideja veganske večere.