Evo našeg kolekcije tradicionalnih irskih recepti napravljenih veganskim i vegetarijanskim. Savršeno za proslavu vegetarijanskog Sv. Patrika !
01 od 05
Colcannon - irski krompir i kupus receptLjubaznošću Jolinde Hackett Colcannon je tradicionalno irsko jelo, a ova verzija je i vegetarijanska i veganska. Napravite ovaj recept za Dan Sv. Patrika, ili bilo koji dan za koji želite da uživate u ukusu Irske. Ili, ako želite, probajte ovaj veganski irski kolcannon recept koji koristi kale umjesto kupusa. Ne kao tradicionalna, ali ipak ukusna i puna bogatih hranljivih biljaka.
02 od 05
Happy Irish Recipe of Pear BreadCandice Bell / Getty Images Ovaj irski recept naziva se "srećnim" jer traži samo malo manje od 12 grama piva, što znači da morate pre gutljaja pre upotrebe. Pažljivo, samo ukus! Recepti veganskog piva sa pivom savršeni za Dan Sv. Patrika!
03 od 05
Vegetarijanska "Govedina" i Guinness Stew sa SeitanomFlickr CC 2.0 Govedina i Guinness čorba, irski pab omiljeni, dobiva vegetarijansku preobražaj u ovom vegetarijanskom "govedinom" i receptu od pivskog čorbe, koristeći seitan umesto govedine da apsorbuju sav taj bogat tužan ukus. Yum! Okus piva je jako jak u ovom receptu, pa predlažem da koristite polovinu količine Guinnessa i dodate jednaku količinu povrća za povrće ako niste giniski ventilator. Ako držite čistu vegansku ishranu, imajte na umu da je Guinness napravljen korišćenjem nekih životinjskih proizvoda u procesu prerade, tako da nije tehnički veganska.
04 od 05
Veganska irska kafaMichael Paul / Getty Images Nijedan irski obrok ne bi bio potpun bez duhova, zar ne? Sa samo nekoliko jednostavnih sastojaka, ovaj recept za irsku kafu bez mleka, vegan je savršen kraj vašeg obroka ili savršeni početak živahne večeri!
05 od 05
Irski Apple Mash receptAlan Richardson / Getty Images Iako kombinacija jabuka i krompira može izgledati čudno u početku, ovaj jednostavan recept za jabukovu kašu je iznenađujuće ukusan i sigurno zadovoljan. Dodajte ovo lako pripremljenu vegetarijansku i vegansku jelo na meni za vaš bezrezervni irski ili dan sv. Patrika.