Pečeni svinjski šunke i povrće

Krem supa od krompira je tajni sastojak ovog recepta. Možeš se usmjeriti na ovaj sastojak, ali dodaje divan bogat i mesnat ukus i ukusnu kremastu teksturu do jela. Možete zamijeniti kremu supe od gljiva ili čak 10-ounce kontejnera od Alfredo sosa za supu od krompira ako želite.

Centar sečenja svinjskih šunka se takođe zovu u New York-u ili na "Cut" Amerike; oni su bez kosti i meso. Pecenje bi trebalo da bude oko 1-1 / 4 "debljine, što ih boje pre pecenja povećaće okus i učiniti da se odjeci posebno osjećaju. Možete koristiti kokošje pecivo bez kosti ili bilo koji drugi rez odrezaka koji vam se više dopada.

Možete zameniti drugo povrće za one koji se zovu u ovom receptu. Samo se uverite da su prilično čvrsti; špargla, na primer, ne bi bio dobar izbor jer brzo kuva. Možete koristiti limenu grah, narezane šargarepe ili flokte brokolija.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

1. Preporučite pećnicu do 350 stepeni F.

2. Posuti svinjske pelene sa slanom i biberom.

3. Grejno ulje u teškoj ponudi preko srednjeg vrućeg i smeđeg svinjskog gajenja sa obe strane, ukupno oko 5 minuta.

4. Izvadite svinjetinu iz posude i stavite u posudu od 13 "x 9".

5. Dodajte pileći doravak na tanjir i dovedite do vrele, mešajući kako biste uklonili podmazivanje panova. Skinite pan sa topline.

6. Rasporedite povrće oko mesa u tiganju.

7. Dodajte supu i pavlaku na tavanu sa pilećim brokolama i dripovima i dobro se mešajte.

8. Sipati svinjetinu i povrće u posudu.

9. Pokrijte folijom i pecite 30 minuta, zatim otkrivajte posudu i pečite 20-25 minuta duže dok se svinjetina ne kuva i povrće nije dobro. Služi sa sosom u tiganju.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 930
Ukupna mast 61 g
Zasićenih masti 27 g
Nezasićena mast 23 g
Holesterol 260 mg
Natrijum 549 mg
Ugljikohidrati 31 g
Dijetetski vlak 5 g
Protein 64 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)