Crock Pot Indijski Vegetable Curry Recipe

Crock lonac povrća je jednoručna jela koju možete pripremiti ujutru i popunjavati vaš dom sa aromom indijskih začina tokom celog dana. Ovaj povrćni kari recept je vegetarijanski, veganski, bez masti i bez glutena. Po potrebi služi za pirinač.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Stavite sve sastojke u lonac ili sporo štednjak. Kuvanje na niskom nivou od 5 do 6 sati.

Odvodi 6 masti bez porcije.

Informacije o ishrani (od broja kalorija):
Kalorije: 125, Kalorije od masti: 6
Ukupna mast: 0.6g, 1% RDA
Holesterol: 0 mg, 0%
Natrijum: 23 mg, 1%
Ukupni ugljeni hidrati: 26,4 g, 9%
Dietna vlakna: 6.1g, 24%
Proteini: 5.0g
Vitamin A 18%, Vitamin C 92%, Kalcijum 4%, Gvožđe 11%

Još Easy Vegetarian Crock Pot recepti

Vegetarijanski Crock Pot Chili
Povrće Minestrone od povrća
Easy Crock Pot španski pirinač
Meksički Refried Beans
Crock Pot Lentil supa
Roštilj Tofu
Splitska graška supa
Tofu i špinat Veganska lazanja
Vegetarijanski ječam Čili
Brzi Crock Pot Apple Cobbler
Slatki ananas Baked Beans
Easy Crock Pot Zelena pećina
Curried Rice and Lentils
Vegetarijanski pečeni pasulj
Puding od pirinča

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 242
Ukupna mast 1 g
Zasićenih masti 0 g
Nezasićena mast 0 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 80 mg
Ugljikohidrati 53 g
Dijetetski vlak 8 g
Protein 8 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)