Easy Crock Pot Zeleni recept za pečenje kaseta

Kaserol u boraniji je uvek bio Dan zahvalnosti kod moje kuće koja je odrastala. Ako vam se zatvara prostor za pećnicu kada planirate svoj obrok za zahvalnicu, ili želite samo nekoliko jela koja će vam se lako pripremiti (ostavljajući vam više vremena da se fokusirate na sve one deserte za zahvalnicu , možda!), A zatim probajte ovo super krhotina zelenilo za pečenje koje možete učiniti ispred vremena u vašem sporim kuhinjama.

Ovaj jednostavan recept za pečenje zelenog pasulja koristi konzervisanu supu i zamrznutog zelenog pasulja, tako da je spreman za kuhanje u posudici ili sporim kuhinjama za samo nekoliko minuta. To nije fensi recept, ali ima sve suštinske klasične sveobuhvatne sastojke zelenog pasulja: boranija, supa od gljiva i francuski prženi luk.

Imajte na umu da supa od pečuraka obično nije veganska, tako da iako je ovaj recept vegetarijanac, nije vegan , već možete pokušati napraviti vlastitu domaću vegansku kremu supe od gljive da biste ga koristili u tom receptu ako vam je potreban da biste bili potpuno mljekarski- besplatno.

Takođe pogledajte: Više recepti za Dan zahvalnosti

Tražite više ideja? Pomerite se dole za još nekoliko varijacija na tradicionalnim receptima zelenog pasulja da biste probali - sve vegetarijanske, naravno!

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Prvo, miješajte boraniju, kremu supe od gljiva i mlijeko ili sojino mlijeko u loncu ili sporo štednjak. Posuti s solju i biberom i pola francuskog prženog luka.
  2. Pokrivajte i kuvajte na niskom podešavanju potkresivača za 5 do 6 sati.
  3. Vrh preostalih francuskih prženih luka neposredno pre služenja.

Više vegetarijanskih receptura zelenog pasulja za pokušaj:

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 245
Ukupna mast 2 g
Zasićenih masti 0 g
Nezasićena mast 1 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 361 mg
Ugljikohidrati 45 g
Dijetetski vlak 9 g
Protein 11 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)