01 od 12
Arugula brusila limun salata
Izuzetno tanki limovi limuna se posipaju šećerom i lagano prljavi, dajući im lagano kandiranu ivicu, kao i žvakane smeđe ivice, pre nego što se dodaju u ovu jednostavnu salatu od arugule obučene vinaigretom napravljenim od sokova koje limone odaju kada ga kuvate . To je elegantna upotreba papričkih arugula i slatkih limuna. Na toj belešci, ako imate Meyerove limone , ova salata limunske brusnice Arugula je fantastična upotreba njih.
02 od 12
Salat salata od belog luka
Sirove špargare i maslacka zelena salata su bačene lignjom vinaigretom i prelivene su mocarela i pistacija u ovoj vrlo zelenoj, prolećnoj salatu salata od salate od maslaca . Tankom šargarepa ima čist, svež ukus koji će biti oduševljen onima koji su imali samo prolećni povrće.
Ako, međutim, više volite spravljene špargle, volim da igram sa konceptom "topla salata" u kojoj se kuva povrće, ali nakon toga bačena u odjeću i tretira se kao braća sretne salate, kada je riječ o šparglji. Ova salata od špargle ima malo tvrde kuvane jaje na vrhu za osećaj bogatstva, a ova salata od špargla koristi mnogo rampi (aka divlji prasak) za tone ukusa.
03 od 12
Avokado grejpfrut salata
Slatki i pikantni grejpfrut, svilenkasti glatki avokado, i lagano oštra salata maslaca, kombinuju se u jednostavnu i ukusnu prolećnu salatu od grejpfruta Avokado .
Avokado je takođe ukusno kada se vrlo jednostavno uparite sa tankim komadićem u ovoj saladi od paradajza Avokada , gde avokado postaje gotovo odeća za oštre komade od janeža.
04 od 12
Bistro kozji sir salata
Ova salata od kozijeg sira je francuski bistro klasik. Trik za dobijanje diskova šargarepe kozjeg sira prelepo obojen bez uništavanja sira je duboko hladno, čak i na kratko zamrznuti, pre kuvanja.
Hoćeš manje udarac kozjeg sira po intenzitetu rada? Ova salata od kozjeg mesa može se napraviti pečenom ili grilovom repom i može se izvući zajedno. (Ne volite kozijeg sira? Pronađite ovde još ukusne pileće salate ).
05 od 12
Farro prolećna salata
Farro - zrna celih pšenica - se kuvaju i bacaju laganom oblogom i puno prolećnog povrća - špargla, graška, fava pasulja i paradajza - zajedno sa svježim lekovitim biljem u ovoj srdačnoj i zdravoj Farro prolećnoj salati.06 od 12
Salata Fava Bean Pecorino
Ova jednostavna salata Fava Bean Pecorino je divan način uživanja u svežim, prolećnim ukusom fava pasulja. Fava pasulj i svježi pecorino sir su klasični italijanski preparati. Obavezno ga poslužite sami (možda sa malo hleba) kao prvi kurs u kome se fava pasulj (i svi radovi koji su ih granatirali) mogu sjajiti.
Pogledajte ovaj korak-po-korak vodič za obaranje Fava pasulja ako nikada ranije to niste uradili.
07 od 12
Fennel narandžasta salata
Ova paradajzna pomorandža salata je tradicionalna sicilijanska jela i savršeni program za čišćenje palačica nakon teškog obroka ili jednostavno dočekati jednostavan prolećni obrok. Pretpostavljam da su masline i meta neobavezne, ali za život mog života ne mogu da zamislim zašto biste ostavili bilo koga od njih.
Možda vam se sviđa salata od paradajza ili paradajzna salata .
08 od 12
Gingerburška salata
Bacite tanke rezane redkve sa sveže griziranim đumbirima i pirinčanim vinskim sirćetom za najlakše i najomiljenije - prolećne salate, salatu od gingerije .
09 od 12
Lentil Arugula salata
Leća kuvana dok se ne rade samo na ramenu i ribon narezane arugule bačene su jednostavnim vinaigretom i prelivene sa malo feta sira u toj salati Arugula Lentil .
10 od 12
Salata od kozjeg sira od jagode od jagode
Kremasti, slatki, nutty i tart-ovo Salata kozjeg sira od jagode od šargarepe ima sve. Tanji kozji sir, sočne jagode i zemljasti lešnici spojeni su sa balzamskim prelivom od meda.
Kao i ideja upotrebe slatkih jagoda u slatkim jelima? Ja također. Probajte ovu salatu od jagode od oraha Arugula ili Salsa Strawberry Čile , za koju sam poznat da služi više kao salata ili spojena zelenom.
11 od 12
Jagoda Orange Arugula salata
Slatke jagode i pomorandže dobijaju savršeni tretman na krevetu grizne arugule u ovoj jednostavnoj bačenoj saladi od jagode od oraha Arugula. Dodajte malo prolećnog luka, ako ste tako naklonjeni.
12 od 12
Vijetnamska prolećna salata
Svježe bilje, nežne salate i slatki luk proleća čine ovu vijetnamsku prolećnu salatu Noodle ukusno. Takođe je sjajan da se povučete zajedno na brzu večeru i beskrajno fleksibilne. Dodajte tofu, kao što je vijetnamski crni biftek Tofu , ostatak pečene pile ili brzo zakrčeni škampi - šta god želite. Top salata sa vijetnamskim dipping omotom.