Spice stvari gore: Jamaican Jerk Rum Chili Recipe

U ovom receptu Jamaican Jerk Chili se puno dešava, a među sastojcima naći ćete malo piva i rum. Nemojte dozvoliti da se spisak sastojaka otkloni, većina je sastavljena od začina, a to je ipak čili !

Ovaj Jamajčani Jerk Chili je ukusan, začinjen i veoma zabavan. Zahteva jedan lonac u kojem se stvari kuvaju, uklanjaju i ponovo dodaju, tako da je čišćenje minimalno. Verovatno ćete provesti više vremena prepipajući sastojke od bilo čega drugog: najbolje je sve spremiti prije uključivanja vrućine.

Recept je razvio šef Rajan Skot, koji je prvi put došao na scenu televizijskih kuvara kao jedan od takmičara u Bravo's Top Chefu 2007. godine.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Pripremite mešavinu začina
  2. U srednjoj veličini lonac za supe preko srednje visoke grane, dodajte 1/4 čaša biljnog ulja.
  3. Dodajte meso i lagano braon 6 do 8 minuta.
  4. Dodajte 1 kašiku brašna i kuvate 1 minut i uklonite mesnu mešavinu iz posude.
  5. Ponovo pokrijte istu posudu pretvarajući ga na srednju visoku toplotu.
  6. Dodajte 1/4 čaša biljnog ulja, mletog luka, habanera, đumbira i luka.
  7. Polako zaustavite u trajanju od 8 do 10 minuta ili dok se mešavina ne postavi u potpunosti i nema krutu.
  1. Dodati pripremljenu smešu začinke na luk i lagano tost u trajanju od 3 do 4 minuta ili sve dok smeša nije zlatno smeđa.
  2. Uklonite posudu od vrućine, dodajte meso i rum, a zatim se vratite na vrh pećnice i kuvajte dok se smeša ne osuši. (Pazite, rum se mogao zapaliti kao flambé, pobrinite se da stojite dalje od posude dok ga vratite na plamen.)
  3. Dodajte pivo, pileća juha, paradajz i salsa verde i dovedite do vrućine.
  4. Smanjite toplotu i simetrirajte 5 minuta, povremeno mešajte.
  5. Obrišite se sljunastim cilantrom, ukrasite i poslužite.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 483
Ukupna mast 29 g
Zasićenih masti 6 g
Nezasićena mast 16 g
Holesterol 78 mg
Natrijum 1.259 mg
Ugljikohidrati 17 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 26 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)