Cajun Style Dirty Rice Recipe

Prljavi pirinač Cajun nazvan je po svom "prljavom" izgledu zbog dodavanja mlevenih pilića. Ovaj klasični recept za prljave pirine naziva pileće đveće, seckano povrće, supu i začine. Začinjen i ukusan, ovaj recept je klasičan za ovu južnu kuhinju .

Više Cajun-Inspired Recipes

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Rerkujte na 225 ° F.
  2. U velikom tepihu, grizare u kokoši ili goveđem juhu potopite 20 do 30 minuta. Uklonite ljiljane s kašičicom; mlevite ili sipajte. Rezervna juha.
  3. Zagrijavanje toplih slanina i 2 kašike maslaca u teškoj holandskoj pećnici . Oskarite svinjetinu i želudac na visokoj temperaturi sve dok svinjetina više nije ružičasta. Niža toplota; dodajte seckano povrće, beli luk, papriku, cayenne ili Tabasco. Kuvajte dok se povrće ne rade, oko 5 minuta.
  1. Dodajte pirinač i rezervisanu juhu mešavini mesa; brzo dovedite do vrele, mešajte jednom, pokrijte i spustite toplotu. Umerite 15 minuta, ili dok pirinač nije blag.
  2. U preostalom maslu u roku od 3 minuta pospremite fino iseckane pileće đake. Mršav sa pirinčem, ukus za začini, i po potrebi dodajte so i sveže mljeveni crni biber.
  3. Pokrijte i ostavite riž u pećnici od 225 ° u trajanju od 10 minuta. Fluff sa viljuškom neposredno prije služenja.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 559
Ukupna mast 27 g
Zasićenih masti 11 g
Nezasićena mast 10 g
Holesterol 135 mg
Natrijum 624 mg
Ugljikohidrati 35 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 42 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)