Šta ćeš ti trebati
- 1/4 čaše fino iseckane zelene paprike
- 1/4 čaša fino iseckan luk
- 2 kašike maslaca
- 1 can (10 1/2 oz) kondenzovana krema od celerne supe, nerazblažena
- 1/2 šolje mleka
- 1 ½ šolje je isečen Cheddar sir
- 1 can (16 unce) lososa, ispražnjen i flakiran
- 4 unce srednje rezance, kuvane
- 1/4 čaša narezane crne masline, opciono
- 1 šolju mekih krušnih mrvica bačenih sa 1 žlica rastopljenog putera
Kako to učiniti
- U tepsiju kuvati zelenu papriku i crni luk u 2 kašike maslaca sve dok se ne isprazni.
- Dodati supu i mleko; zagrejati dok se ne gube, stalno mešajući.
- Dodati sir; mešati dok se ne stopi. Obrišite losos, isušene rezance i masline.
- Premešati smešu u tepsiju od 1 1/2-quart i vrhniti sa mrvenim mrvicama .
- Pečenje na 350 F za 25 do 30 minuta.
Služi 4.
Još Recepti
Lako salmonovo kaselo
Crockpot krupni krompir sa lososom
Salmon Souffle
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 1157 |
Ukupna mast | 80 g |
Zasićenih masti | 40 g |
Nezasićena mast | 23 g |
Holesterol | 266 mg |
Natrijum | 1.911 mg |
Ugljikohidrati | 48 g |
Dijetetski vlak | 3 g |
Protein | 61 g |