Ono što čini ovu laganu kesu od kukuruza tako ukusno jeste sloj zelenih čilija paprika i sireg sir u sredini!
Šta ćeš ti trebati
- 2 (16 do 17 oz.) Konzervira krompir u kremu
- 2 jaja, pretučena
- 3/4 čaša žutog kukuruznog obroka
- 1 tsp. slana solata
- 6 tbsp. salatno ulje
- 1 (4 oz.) Može pečiti i oljuštiti sitne zelene ljiljane
- 2 šolje naribanog Cheddar sira
Kako to učiniti
- Mešajte sve sastojke osim čilija i sira.
- Podijelite smešu na pola. Stavite polovinu u mazanoj 8x8x2 "pećnici.
- Mešajte zajedno čili i sir; leži na vrhu mešavine kukuruza u posudi. Pokrijte preostalom mešavinom kukuruza.
- Pečenje na 350 ° F za 35 minuta.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 447 |
Ukupna mast | 33 g |
Zasićenih masti | 14 g |
Nezasićena mast | 11 g |
Holesterol | 112 mg |
Natrijum | 590 mg |
Ugljikohidrati | 22 g |
Dijetetski vlak | 2 g |
Protein | 18 g |