Dosadno od pasulja i pirinča? Evo nekoliko načina da napravite vegetarijansku pirinaču, a zrna ponovo probaju nove i sveže. Pirinač i pasulj su zdravi izbor visokih vlakana i odlični su za vegetarijance i vegane u budžetu i jedu jeftine obroke.
01 od 08
Pirinač i pasulj sačinjen od italijanske preradeSa samo pet sastojaka, uključujući pasulj, paradajz, pirinač i italijansku začinu, ovi bijeli pasulj sa rižom predstavlja brzi i lak domaći obrok. Ako imate novu bosilicu , to bi dobro prolazilo i sa ovim jednostavnim receptom. Recept se poziva na instant pirinač, tako da je ovo jedno jelo koje zaista možete imati na stolu za pet minuta. Dodajte bočnu zelenu salatu ili neko parno povrće, a vi imate potpuno vegetarijanski i veganski obrok.
02 od 08
Pirinač i Bean BurritoVegetarijanski pirinač i boranija je još jedan zabavan način da varirate svoj pirinač i pasulj, a dobre vesti - tortilje torte su vegansko i super jeftino. Dodajte na malo sira ako niste vegan, neka sesana salata i malo vrućeg sosa i dobro je ići.
03 od 08
Karipski pirinač i pasuljPostoji toliko načina da jedete karipski pirinač i pasulj, jer postoje zemlje na Karibima, ali ovaj recept za crne pasulje i pirinač je brza, jednostavna i ukusna priprema sa puno začina, uključujući luk, papar, hot sos i beli luk . Dodatni pritisak limuna daje mu potrebu za malim udarcem. Ovaj jednostavan recept za pirinač i zrno samostalno čini vegetarijanski obrok. Dodajte ekstra vrući sos da biste ga učinili ognjenim kao što možete stajati.
04 od 08
Frijoles Negroes - Meksički crni pasuljKuvan od ogrebotina, ovi domaći crni pasulj su kuvani zelenim papričicama, kumom, origanom, belim lukom i malo sirćeta. Jedna osoba koja je pokušala i pregledala ove crne pasulje nazvala je ovaj recept "sigurno" i rekla: "Do sada su pasulj koji sam napravio bio blond, oni su vrlo ukusni sami" i koristili ih za punjenje domaćih meksičkih buranskih pasulja.
05 od 08
Pirinač i pšeničnjakVećina vegetarijanskih receptura od pirinča i pasulja priprema se šporetom, ali ovaj recept ih stavlja zajedno u pečenu posudu, zajedno sa nekoliko veggija i začina. Pošto ovaj recept koristi preostale ili unapred kuvane pirinča i konzervirane pasulje, možete ga uneti u pećnicu čim se iseckate povrće.
06 od 08
Karipska žuta pirinač i rozKorišćenjem konzerviranog roze zrna skraćuje vreme za pripremu recepta u ovom klasičnom Karibovskom pirinu i konzervi. Jedinstveni ukus ovog jela pokreće sofrito, mešavina biljaka i začina koje se koriste za beskrajne jela na latinoameričkom Karibima.
07 od 08
Crna pasulj i pirinačPirinač i pasulj ne moraju biti toplo servirani. Probajte ovu salatu od crnog pasulja i pirinča, savršeno kao prilog za piknike i letnje obroke. Obrada krečnog soka daje ovoj saladi divan ukus ukusa.
08 od 08
Vegetarijanski receptiLoving isprobati sve ove ukusne pirinačke i pasulje? Pregledajte stotine vegetarijanskih i veganskih recepti , uključujući ideje za večeru, etničke recepte širom planete, mastne i nisko-kalorijske vegetarijanske recepte i sve što vam je potrebno za planiranje zdravih i popunjavanje vegetarijanskih jela.