Homemade maslinovog tapenade recepta

Tapenade je bogato širenje masline koje je popularizovano na Mediteranu, a danas je neophodno odlaganje za mnoge ljude širom sveta. To je neverovatno lako napraviti kod kuće i zahteva samo nekoliko jednostavnih sastojaka. Takođe ćete naći da je ekonomičniji od onoga što kupujete u prodavnici, posebno ako volite tapenadu.

Recept jednostavno kombinira Kalamata masline i kapare sa limunovim sokom i maslinovim uljem. Takođe možete dodati sardinu pastu i crnu biber kako biste mu dodali malo dodatnog ukusa.

Tapenade je uslov za sendviče muffaletta koje su tako poznate u Nju Orleansu. Takođe je postao odličan svežak za različite namirnice i grickalice.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Kombinujemo Kalamata masline, kapare, limunov sok, maslinovo ulje, paste za sireve i biber. Dobro se dobro miješaj.
  2. Hladiti i koristiti u roku od dvije sedmice.

Kako uživati ​​u Tapenadi

Tapenade je veoma svestran. Iako je to sastojak potpisa za muffaletta i omiljeni u panini-u, postoji mnogo više načina da ga uživate.

Veoma je često za ljubitelje tapenade da ga koriste za grickalice veličine grickalice i predjela.

To je popularno širenje za krekere, čipove čipova i hrskav hleb. Možete ga čak uživati ​​i na tavanu od avokada ili na bagelu i uživati ​​u laganom doručku ili u blagom.

Tapenada čini odlično povlačenje povrća, posebno šargarepe, celera, brokolija i krastavaca. Mnogi ljudi vole kombinaciju tapenade i hummusa.

Veoma je uobičajeno da ljudi koriste tapenadu kao slatkiše na isti način na koji uživaju. Dodajte ga u omiljene sendviče uz ili umjesto majoneze. To je takođe lepa alternativa ili dodatak za beli luk kad se pomeša sa majonezom u tradicionalnom receptu za aioli .

Tapenada može biti interesantan dodatak vašim omiljenim salatama. Možeš ga ugraditi u vinaigretu ili isjeći s maslinovim uljem za salatu. Salata Caprese je favorit za tapenade. Ako su tjestenine na meniju, bacite ga laganom testeninom za ručak ili ga koristite kao obrok za salatu od testenina.

Jednom kada se zaljubite u ukus, dolazite sa još više ideja. Na primer, tapenada je odlična alternativa marinari i drugim sosovima na veggie pizzama. Možda čak i razmislite o dodavanju kašike vašoj sledećoj omlet.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 14
Ukupna mast 1 g
Zasićenih masti 0 g
Nezasićena mast 1 g
Holesterol 1 mg
Natrijum 55 mg
Ugljikohidrati 0 g
Dijetetski vlak 0 g
Protein 0 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)