Zdravi i delimićno ukusni tajski salmon recepti
Hoćeš recept za losos koji će vam pjevati ukus? Probajte Tajlandski pristup! "Velika četiri ukusa" tajlandske kuhinje (slatka, kisela, slana i začinjena) prelaze se lepo sa lososom, pružajući bogatstvo ukusa bez preterane svežine arome ribe. A marinade / sosevi koji čine ova jela su dobri i za vas - nisko u masti i kalorijima, ali vrlo ukusan - savršen kompliment za zdravlje lososa. Daj jedan pokušaj večere večeras!
01 od 09
Pan-sečeni losos (sa Tangy tajskim sosom)Kcline / E + / Getty Images Ovaj recept za losos je ukusan u usta! Fileti mariniranog lososa su na žaru ili prženi, urezani u ukuse i omega-3 dobrote ribe. Losos se zatim poslužuje s tangy tajlandskim lemongrass-med sosom koji se udaje savršeno sa prirodnim ukusima lososa. Zdrav, mršav i izuzetno ukusan recept koji se može napraviti za manje od 30 minuta. Odlično za svakodnevno večeru koji će čak i vaša deca voleti.
02 od 09
Pečeni losos u sosu od crnog pasuljaD.Schmidt Ovaj kineski inspirisani pečeni losos je gurmanski-ukusan, ali ipak izuzetno jednostavan. Volećete kako bogat ukus crnog zrna poboljšava izvrsni ukus lososa. Ovaj pečeni recept za ribe takođe radi sa drugim vrstama riba, kao što su bakalar, đon, šljak ili halibut - svi zdravi i sigurni izbori morskih plodova (svježi ili smrznuti). Ova laka pečena riba je izvrsna za svakodnevne obroke, ali i dovoljno divna da služi okusnoj publici. ENJOY!
03 od 09
Lakši losos na žaru (sa kokosovim Sambalom bez kokosa)D.Schmidt Ovaj fantastičan recept za losos na žaru je lako napraviti i okusno zaista nebeski. Specijalna tajlandska marinada savršeno odgovara bogatstvu lososa, poboljšavajući i ispuštajući sve svoje prirodno soćaste ukuse. Završite ovo jelo sa kokosovim sosom bez kokosa, a imate savršeni recept za losos za vaš roštilj ili kuvanje!
04 od 09
Pečeni losos u sosu od crvenih koraD.Schmidt Ovaj pečeni losos je aromatičan i ukusan. Stakovi lososa ili fileti su pečeni 20 minuta u jednostavnom tajskom crvenom sosu od kare koja dopunjuje bogat ukus lososa. Ali za razliku od puno receptura lososovog sosa, ovaj je bez laktoze, pozivajući se na kokosovo mleko umesto kreme. Ako ste igra, kuhajte ili poslužite ovim lososom na čamcu sa listovima banana (kao što je prikazano ovde) - "kako" povezati sa receptom. ENJOY!
05 od 09
Lako pečeni losos u sosu od meda-sojaPrekrasan pečeni losos u sosu-medu i ginger sosu. D.Schmidt Ovaj pečeni losos izlazi lepo, plus je lako napraviti. Marinada je jednostavna mešavina azijskih soseva i svežih začina koje izlaze na degustaciju slično Teriyaki, ali su u osnovi kinesko-tajlandski poreklo. Ovo je jedan od mojih ličnih recepata kada želim ukusno lovi losose bez previše gužve i mučenja. Odlično sa pirinčem, ali i lijepim novim krompirom - samo kašičićem preko nekog dodatnog sosa iz posude za pečenje i oni su ukusni!
06 od 09
Lako riblje kari (napravljeno od lososa)D.Schmidt Nedavno sam napravio ovaj riblji kari sa lososom, i bilo je veoma ukusno. Losos dobro funkcioniše sa curry ukusima , pronalazim, pogotovo u ovom receptu gde je kari sos bogat ali ne preterano jak. Smrznuti losos radi isto tako sveže. ENJOY!
07 od 09
Salmon salmon & Vegetable peeling na žaruOvaj recept za ribe ribe mirise na roštilju tako da možete naći komšije koje dolaze da vide šta kuvate. Marinirani u tangi tajskom sosu (koji se takođe koristi kao sapun za brisanje), ovi zdravi, šareni ražnji će zadovoljiti čitavu porodicu - čak i vaša djeca će ih voleti. Pravite sopstvenu kombinaciju povrća i ribe, prema vašoj želji ili onome što vam se čini da je na ruci svež i dobar.
08 od 09
Novi salmon salmon u kokosovom sosu od limunske travaD.Schmidt Ovaj pečeni salmon sa tajlandskim sosom od Lemongrass-Coconut je savršeno savršen za zube od lososa ili filete (možete i prethodno zamrznuti losos). Sos može se sastaviti za nekoliko minuta i predstavlja divno mešanje slatkog, kiselog i začinjenog. Svi ovi ukusi se udružuju u kombinaciji limuna limuna, limunske trave, kokosovog mleka, meda i čorbe začina (beli luk i čili) za savršenu kombinaciju sa lososom.
09 od 09
Tajlandski pečeni salmon sa ukusnim bočnim omotomCopyright Darlene A. Schmidt, About.com Corp. Taj tajlandski salmon na žaru ima divnu mešavinu "četiri velika tajska ukusa": začinjena, slana, slatka i kiselina. Izrađen od svježih biljaka i začina, ovaj losos jednostavno peva sa ukusom dok nikad ne preplavljuje prirodno ukusni ukus ribe. Marinada je varijanta tradicionalne tajlandske "magične paste" - specijalna mješavina svježih biljaka i začina koje će jednostavno "vijati" svoje okuse.