Čizburgerova supa

Ova čvrsta supa od čizburgerije je savršena kao večera s rolnicama i salatom ili služi kao čaša sa pola sendviča za zadovoljavajući ručak. Izbegavate brzu vožnju-kroz, ali uz nostalgični ukus sa ovom receptom kao zdraviju alternativu za čizburger i pomfrit. Ova supa apeluje na sve uzraste i može se udvostručiti ili utrostručiti za velike družinske sastanke kao alternativu ostalim jelima iz jela kao što su čili ili testenine. Vaša supa će biti opterećena sitnim mlevenim goveđem, sirom i seckanim povrćem, a ovaj recept koristi veoma malo ulja za čistiji ukus koji puni hladne noći ili kišnog dana.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Smeđe mleveno mlijeko , luk i celera u velikom posuđem ili skladištu na srednjoj visokoj vrućini u trajanju od 7-10 minuta ili dok luk i cjelina ne budu prozirni; dodavanjem maslinovog ulja kako je potrebno za olakšanje tokom sušenja.
  2. Dodajte kepu crvene boje sa kromom i pripremite još jedan minut. Dodajte pileće juho, šargarepu, krompir, peršun i mešavinu biskvila ili biljke.
  3. Donesite supu do vrela. Smanjite toplotu na nisko; pokrivajte i uturajte 30 minuta, ili dok se povrće ne podvrgne viljuškama.
  1. U odvojenoj posudi, rastopiti maslac preko srednje niske topline; mešati u brašnom sve dok se ne zagladi i kuvano, oko 2 minuta. Polako polako polutite ili mlijeko. Zatim mešajte u sir.
  2. Nastavite kuvanje mešavine mleka, mešajući, sve dok se sir ne stopi i smeša je gusta i počinje da se meša.
  3. Dodajte mešavinu mleka u mešavinu supe, mešajući dok se dobro ne upije.
  4. Dodajte so i biber po ukusu. Spremati smešu dodatnih 5 minuta i ukloniti sa topline.
  5. Ukrašite sa kuhanom slomljenom slaninom, peršunom, krutonom ili sirem sirom po želji.
  6. Poslužite toplo s keksima ili krznenim rolnama.

Srce recepti goveđe supe

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 642
Ukupna mast 41 g
Zasićenih masti 22 g
Nezasićena mast 15 g
Holesterol 154 mg
Natrijum 953 mg
Ugljikohidrati 31 g
Dijetetski vlak 4 g
Protein 38 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)