Zdravi recepti za doručak

Omiljeni recepti za ovsene meso | Zdravi recepti za decu | Breakfast Casseroles

Slanje dece u školu sa ovim zdravim recepte za doručak će garantovati da su upozoreni i funkcionišu u najboljem slučaju. Od mini frittatasa do parfema jogurta, ovi brzi i laki recepti za doručak zasigurno će zadovoljiti čak i najprimjerljivije jedare.

• 01 od 07

  Pumpkin palačinke

  Te palačinke od bundeve čine celu kuću mirisnim. Svetlo i puhasto, ove palačinke se čak mogu unapred pripremiti i ponovo zagrejati u mikrotalasnoj pećnici (iako se bolje osećaju kada se jedu odmah).

• 02 od 07

  Mini Frittatas

  Te friteze veličine ujeda su savršeni grab-and-go doručak za djecu u bekstvu. Želite da napravite ove frittate unapred, a zatim ih rashladite. Djeca mogu da jedu ove mini friteze hladno ili možete kratko zagrevati u mikrotalasnoj pećnici.

• 03 od 07

  Jaja u korpi Recept

  Ovo je jedan od onih zdravih recepata za doručak koji deca vole. A sa samo tri sastojka, to je stvarno sasvim jednostavno. Da biste povećali zdravstvenu vrednost ovog recepta, koristite omega-3 obogaćena jaja.

• 04 od 07

  Recepti od bundeve od kikirikija

  Misliš da jedeš dezert kad ugrizeš u ove kolače! Deca nikada neće znati da je ovo jedan od zdravih recepata za doručak koji je dobar za njih!

• 05 od 07

  Recepti za jagode u jagodama

  Ove pahuljice su napravljene sa jagodama bogatim antioksidantima i nezlađenim komadima ananasa. Sojino mleko i jogurt vanile dodaju proteinu ovom brzom i zdravom receptu za doručak.

• 06 od 07

  Doručak Cookies Recipe

  Ovi doručak kolačići su ukusni i srdačni da služe kao obrok. A i oni su zdravi.

• 07 od 07

  Kukuruzni hleb

  Napitak sok od pomorandže daje ovom receptu hlebu tikvice prekrasan, citrusan ukus. Poslužite joj top sa krem ​​sira za ukusan i zadovoljavajući doručak u bilo kom trenutku.