01 od 12
Salata testenine sa svježim limunom - peršunom Vinaigreta
Osvežavajuće. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Dok sami i sami po sebi obično nisu problem za osobe sa alergijama na mleko ili netolerancijom za laktozu, toliko preliva salata i tradicionalne kremaste salate veoma se oslanjaju na mlečne proizvode i konzervanse. Ove salate su neki od mojih omiljenih recepata bez mleka, a većina njih je i vegan!
Salata testenine sa laganom limunom-peršunom Vinaigrette receptom
Spiralne testenine se bacaju raštremenim kupusom napa, krastavcem od kocke, klementinima, crnim susamima i svežim, laganim limunom peršuna vinaigreta.
Uzmi recept
02 od 12
Salata od maline
Bright. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Vegetarijanska salata od salate od maline
Mešano zelenilo, crni luk, orasi, turske smokve i sveže maline bacaju veganska kremasto malina .
Uzmi recept
03 od 12
Citrus Bulgur salata
Balansiran. © 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Citrus Bulgur salata recept
Bulgur, celer, šargarepa, suvo grožđe i seme suncokreta bačeni su sa medenirom od limuna i služili su rashlađeni.
Uzmi recept
04 od 12
Bogata salata
Raznobojan. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Recept za salatu od boginje bez boje mleka
Parene pavlake i sapun luk, beli luk i kale su bačeni sa veganskim svijetlim boginjama i služe hladno.
05 od 12
Salata od jagoda i krvi
Oživljavanje. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Salata od jagoda od jagoda sa krvnom narandžastom receptom Vinaigreta
Jagode, špinat, palačinke, sveže bilje i krastavac bačeni su sa orasima, tofu ricotta bez mljeka i laganom krznom narandžastom miso vinaigretom.
06 od 12
Grejpfrut Avokado boginja salata
Bold. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Grejpfrut Avokado boginja Salata Recipe
Mleveni grapfrut, svež avokado, mešovito zelenilo i mandarine od javora bačeni su sa veganskim svijetlim boginjama .
07 od 12
Kremasta salata brokoli
Divno. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Recept za salatu od brokoli bez kremastog mleka
Svježe brokoli florets, celer, crveni luk, tangerine i sirove kaše se bacaju s kremastim sojinim prelivom.
Uzmi recept
08 od 12
Chilled Ginger Soba Noodles
Zadovoljavajući. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Chilled Ginger Soba salata recept recept
Rezanci pšenice, bebi špinat, palačinke, sveže maline i orasi bacaju ginger-miso vinaigrette i rashlađeni.
09 od 12
Eggless Egg Salad
© 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Recepti salata za Eggless Egg Salad
Rastureni tofu, krastavci, celer, luk i biljke kombinovani su sa domaćim veganskim majonezom i služe hladnim.
10 od 12
Svjetlost Boginja prerušavanje
© 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Svjetlost Boginja prerušavanje
Lakša, veganska verzija omiljenog.
11 od 12
Tikvica tikvica sa svežim paradajz sosom
© 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Testenine tikvice sa svežim receptom od paradajz sos
Bogatoj saladi ili laganoj tepištu, tikvice se isečene u tanke spirale, a zatim bacaju s gotovo sirovoj marinari.
Uzmi recept
12 od 12
Salata letnje salate
© 2010 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Ljetna salata Recepti
Jednostavna mešavina boja i ukusa.
Uzmi recept