Česnečka recept za češlje ili česnečku je reč o lečenju mamurluka broj jedan u Češkoj.
To je jednostavna afera od juhe, krompira, belog luka i luka. Ova supa je tako brzo napraviti, mnoge domaćice i majke raste rano ujutro, da podignu lonac ove laka posuda za svoje supružnike i članove porodice nakon večeri zabave.
Čokoladna supa u svakom slučaju nije jedina hrana koja se jede kako bi izbjegla efekte entuzijastičnih proslava. Evo više istočnoevropskih prehrambenih proizvoda.
Šta ćeš ti trebati
- 2 kašike masti slanine (ili maslaca)
- 1 mali luk (fino sjeckan)
- 6 karanfilića beli luk (mleveno)
- 6 čaša pilećeg sira (ili govedine, vruće)
- 2 velika krompira (oljušteni i grubo iseckani)
- Salta i crni biber po ukusu
- Opciono: 3 čaršavog luka (zdrobljen)
- Ukrasni: krutoni
- Ukrasni: naribani sir
Kako to učiniti
- U srednjoj posudi, rastopiti masnoća slanine ili maslac. Dodajte crni luk i beli luk i kuhajte do providnog.
- Dodajte vrele čaše i dovedite do vrućine. Dodajte krompiri, vratite se na vrelo, smanjite toplotu i simprimirajte dok se krompir ne postavi.
- Prilagodite začini i, za jači ukus belog luka, dodajte 3 karanfila zdrobljenog luka (bez mlevenih). Poslužite odmah sa krutonima i naribanim sirem izbora.
Više Recepti čoršavih supa
- Poljski gorčana supa sa sirom i lukavim krutonima Recept: U ovom receptu, beli luk je ukrasni ukus , a ne sam.
- Španski recept za čokoladnu supu : Ovo seosko jelo je tradicionalno u hladnijim predelima Španije, gde su dnevno jede supe i čorbe. Ovaj recept koristi hlevski hleb.
- Poljski recept za repu luk: Ne samo da ova supa za zagrevanje sadrži crni luk, ali i pet česna od belog luka. Supu se služi s kozjim sirom, lekovitim biljem i još više belog luka u obliku krupnog luka.
- Gruzijski recept za jagnjeće i pirinčeve supe : Ova tradicionalna gruzijska supa ima zdravu dozu karanfila od česna, zajedno sa ramenima od jagnjetine, pirinčem i sitanim sjemenskim šljivom, poznatom kao tklapi .
- Recept bugarske hladne krastavačke repice : Ova supa je poznata kao tarator na bugarskom jeziku, a to je osvežavajuća hladna supa napunjena svježim krastavcima, belim lukom, jogurtom, orasima i danog hleba.
- Veganski pečeni lignji i limunska supa : Ova kremasta supa kombinuje pečeni beli luk i limun kako bi ponudili svetlinu i svjež ukus.
- Recepti za čokoladni tonik : Beli luk se već dugo oglašava kao lekovito bilje. Iako ovaj recept zahteva celu glavu luka, supa je umirujuća, blagoj i blagoj. Može se koristiti na prvom znaku hladne ili druge bolesti ili redovno uživati u održavanju zdravog imunološkog sistema.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 238 |
| Ukupna mast | 2 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 1 g |
| Holesterol | 4 mg |
| Natrijum | 796 mg |
| Ugljikohidrati | 43 g |
| Dijetetski vlak | 3 g |
| Protein | 15 g |