Ovaj krastavac je jednostavna mešavina sjemena krastavca, krem sira , malo luka i kreme.
Poslužite namazom narezanim krastavcima i poslužite sa čipsovima ili krekerima. -
To je ukusno i savršeno za zabavu, okupljanje, potluck ili snack.
Šta ćeš ti trebati
- 1 mali (3 unce) paket kreme
- sir
- 2 kašike luka (fino iseckane)
- 1/2 šolje
- krastavac (
- fino iseckane)
- Krema od 1/4 čaša (ili pola i po, po potrebi)
- Dash salt
- 1/4 krastavac (tanki rezan, neutreniran)
Kako to učiniti
- Kombinujte krem sir, luk i fino sjeckani krastavac.
- Dodati pola-pola dok se mešavina ne smanji doslednost. Dodajte so po ukusu.
- Ukras sa krastavcima i služi sa čipsovima, biljnim štapovima ili krekerima.
- Uživajte!
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 130 |
Ukupna mast | 13 g |
Zasićenih masti | 8 g |
Nezasićena mast | 3 g |
Holesterol | 38 mg |
Natrijum | 110 mg |
Ugljikohidrati | 3 g |
Dijetetski vlak | 0 g |
Protein | 2 g |