Evo jednostavnog načina za peko kukaca. Kukovi od kocke su delovi gornjeg ili donjeg kruga koji su bili podvrgnuti provlačenjem kroz specijalnu mašinu. Nemojte prevrljati kukavice! Ovo će omogućiti brz i jednostavan glavni obrok za cijelu porodicu.
Šta ćeš ti trebati
- 4 grickalice sa kukuruzom
- Sol i biber po ukusu
- Sos u Worcesterširu , po ukusu
Kako to učiniti
- Prskanje posuđa sa Pamom ili vašim omiljenim sprej za kuhanje.
- Bacajte u komade od kubnih stabljika i sezonu sosom, biberom i sosom Worcestherhire.
- Stavite u peć 375 F.
- Posle 15 minuta, okrenite komade i pustite kuvati još 15 minuta.
Drugi recepti za goveđe večere koje ćete voleti
- 3 Ingredient Barbecued govedina
- Jesenska govedina
- Baked Corned Govedina
- Baked Short Ribs With Vegetables
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 61 |
| Ukupna mast | 3 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 1 g |
| Holesterol | 25 mg |
| Natrijum | 94 mg |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Dijetetski vlak | 0 g |
| Protein | 8 g |