Smrskano crveni krompir sa lukom

Ovaj krompir pire se napravio crvenim krompirom. Osjećajte se da dodate malo svježeg seckanog peršuna i džempera na krompir kad ih isprate.

Volim da ih napravim sa neutrenjenim crvenim krompirom, ali možete krpeliti krompiri ako želite, ili koristite drugu sortu krompira. Jukon Gold krompir ili pečeni krompiri takođe se mogu koristiti za ovaj recept.

U receptu možete koristiti maslinovo ulje umesto maslaca. Pogledajte savjete i varijante za više alternativa za ukus.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Pranje krompira i isecanje u male komade.

Stavite krompiri i lisnati beli luk u srednju posudu ; pokrijemo vodom i dodamo so. Dovedite do vrućine; pokrijte, smanjite toplotu do srednjeg niske i nastavite da kuvate dok krompir nije blagi, oko 20 minuta.

Stavite 1/2 šolje mlijeka ili pola i pol u posudici i zagrejte samo dok se ne zagreje.

Uklonite krompir od vrućine i odvodite dobro. Sipajte ih u posudu i zalijepite s puterom i toplim mlijekom ili pola-pola.

Dodajte so i sveže mljeveni crni biber po ukusu.

Oborite krompir svježim seckanim peršunom ili drobljenjem, ako želite.

Služi od 4 do 6.

Savjeti i varijacije

Možda i vi

Recepti s krupnim pirejem sa maslinovim uljem

Make-Ahead pire krompir

Laki mikrovalovni pireli krompir

Kisela krema i pilići pire krompir

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 204
Ukupna mast 6 g
Zasićenih masti 4 g
Nezasićena mast 2 g
Holesterol 15 mg
Natrijum 45 mg
Ugljikohidrati 34 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 4 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)