Ovaj smeđi pirinač je laka i ukusna jela koja će se baviti bilo kojim obrokom. To je jednostavan recept sa pečurkama, lukom i paprikom za ukus.
Smeđi pirinač se kuva, a zatim kombinuje sa zasenjenim povrćem. Ako više volite da koristite sveže pečurke, pogledajte uputstva ispod recepta.
Osjećajte se da dodate malo sržene šargarepe na tanjir sa lukom i paprikom. Oborite posudu sa svježim seckanim peršunom ili seckanim zelenim lukom.
Šta ćeš ti trebati
- 1 čaša dugog zrna smeđi pirinač (nečisto)
- 1/4 čaša puter (ili margarin)
- 1/2 luk čaša (seckano)
- 1/4 čaše paprike (crvene i / ili zelene, fino isecane)
- 1 može / 4 do 6 unci gljiva komada (isušeno)
- 3/4 kašičice začinjene soli (plus više po ukusu)
- 1/8 kašike crnog bibera (plus više po ukusu)
- Ukrasni: seckani peršun ili zeleni luk
Kako to učiniti
- Napunite veliki prsluk sa 2 ½ čaše vode ili nesalomljene pileće ili rajčice od povrća. Dodajte pirinač i stavite pan nad visokom vrelom. Pocite pirinač. Smanjite toplotu na nisko, pokrijte posudu i uturajte oko 45 minuta, ili dok se tečnost ne upije, a pirinač je blagi. Ako je tekućina apsorbovana i pirinač još uvek nije sjajan, dodajte još vode. Neka pirinač stoji 5 minuta, a zatim pada sa viljuškom. Odložite.
- U tanjiru preko srednje niske vrućine, topi maslac.
- Dodajte seckani luk i zeleni papričica i kuhajte, mešajući 4 do 6 minuta, ili dok luk ne omekša i lagano smeđe.
- Dodajte konzervirane ili sveže kuvane pečurke (pogledajte ispod), pirinač, začinjenu so i oko 1/8 kašičice crnog bibera do luka i paprike. Kuvajte 2 do 4 minuta, ili dok se riž ne vreo, često mešajući i okrećući.
- Ukucajte i prilagodite začine.
Ekspertski saveti
- Koristite sveže pečurke u riževoj mešavini, ili koristite sveže pečurke sa divljačom. Da bi se pečurili, rashladite 1/4 šoljice maslaca u tanjir. Kada je maslac vruć, dodajte pečurke u tanjir, zajedno s sijačenim lukom i paprikom. Kuvajte oko 5 minuta, ili sve dok nisu blagi i zlatno smeđani, a luk se omekšava i lagano smeđa. Dodajte pirinač i začine. Kuvati 4 do 6 minuta.
Možda vam se sviđa
Brzi i jednostavni meksički recept za pirinač
Smeđi pirinač sa opečenim pekanima
Smeđeni pirinač i rižot pečuraka
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 192 |
Ukupna mast | 8 g |
Zasićenih masti | 1 g |
Nezasićena mast | 3 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrijum | 619 mg |
Ugljikohidrati | 28 g |
Dijetetski vlak | 3 g |
Protein | 4 g |