Ovaj super lagani i brzi slatki i kiseli sos je lepo poslužen sa piletinom, svinjetinom ili mesnim kuglicama.
Šta ćeš ti trebati
- 1 mali može sok od ananasa (ili sok od 15-1 / 4 oz, može ananasati komade, isušeni)
- 1/4 čajnog kečapa
- 1/4 čaša smeđi šećer
- 1/4 čaša sirće
- 1 1/2 kašike kukuruza
- 1/2 čajnog luka (granulat)
- 1/4 kašike senfora u prahu
- 1 kašika u ovčiji Worcestershire (ili manje)
- 1/2 kašičice đumbira
Kako to učiniti
- Mešajte sve i kuvajte na srednjoj vrućini sve dok se ne zgušite. Može biti pripremljen u mikrovalnoj pećnici u mikrotalasnoj posudici.
- Mikrovalna pećnica oko 4-1 / 2 minuta na visokom ili do guste, mešanje svakog minuta. Recept čini oko 1 ½ čaše sosu.
Možda vam se sviđa
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 66 |
| Ukupna mast | 0 g |
| Zasićenih masti | 0 g |
| Nezasićena mast | 0 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrijum | 63 mg |
| Ugljikohidrati | 17 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 0 g |