Ova slatka i kisela svinjetina sa receptom od ananasa je omiljeno kantonsko jelo u Americi i Kini. Dodavanjem malo ananasa daje mu ekstra slatki udar okusa koji bi svi uživali. Ovaj stil kuvanja sa sosovima je popularan u većini kantonskih kuhinja . Ovde uključeni recept sos može biti ugrađen u druge obroke po želji. Iako ovo jelo nije najjednostavniji obrok za pripremu, ishod je zaista vredan truda.
Uredio Liv Wan
Šta ćeš ti trebati
- Za Stir-Fry:
- 1 kilogram / 450 grama svinjskog žlica (iseći ga na 1 inčnu kocu)
- 3 1/2 unce / 100 grama svežeg ananasa (ili možete koristiti konzervirani ananas, iseći ga u 1-inčne komade)
- 1/2 žuta paprika (urezana u 1-inčni dijamantski oblik)
- 1/2 zelena paprika (urezana u 1-inčni dijamantski oblik)
- 1/2 beli luk (sitni mali)
- Ukras: 1/2 žlica bijelog susama
- 1 karanfilić od česna (narezani)
- 1 1/5 pint / 750 ml ulja za duboko prženje svinjetine
- Za svinjsku marinadu:
- 1 jaje (lagano prebijeno)
- 3 žlice kukuruznog brašna
- 1 kašika obična brašna
- 2 karanfilića beli luk (mleveni)
- 1/2 čajne žličice
- prah sa pet začina
- 1 kašika
- vino od pirinča
- 1/4 kašike mlevene bele paprike
- 1 lagana sojina sosna kašika
- 1 kašičica
- tamni sojin sos
- 1 kašika ulje za kuvanje
- Za slatki i kiseli sos:
- 1 šolje / 200 ml vode
- 1/2 čaša / 100 ml kečapa
- 1/2 čaša / 100 ml pirinčanih sirćeta
- 1/2 čaše / 100 grama šećernog kamena (ili šećera od secerana)
- 1/2 kašike krompirovog skroba (pomešano sa 1 žlica vode)
- Slana po ukusu
Kako to učiniti
Pripremite slatki i kiseli sos
- Uzmite tepihe i stavite sve sastojke u posudu i miješajte ravnomerno pre nego što počnete kuvanje.
- Morate stalno mešati sos, samo u slučaju da se sos zameni.
- Donijete sos na vrelu, a zatim vatri na najnižu temperaturu i simprimirajte dok se tekstura sume ne postane debela i lepljiva. Onda je spremno.
Kuvanje mesa
- Marinat svinjetina sa sojinim sosom, pirinčano vino, prah od pet začina, mleveni bijeli biber i mleveni beli luk za 10 minuta.
- Dodajte jaje, kukuruzno brašno i obično brašno u korak 1 i mešajte ih ravnomerno. Držite ga u frižideru 30 minuta.
- Napravite slatko kiselu sosu po uputstvima.
- Zagrejati 3 šolje / 750 ml ulja u voklu ili dubokom sudu do 325 F / 170 C. Temperaturu ulja možete testirati pomeranjem malo svinjetine marinade pomoću štapića i stavite u ulje da vidite da li je ulje odmah počinje da se bavi. Ako ulje odmah ispari, onda je temperatura tačna.
- Nežno klizi na svinjskim kockicama i dubokom prženju sve do zlatno braon boje. Provucite par listova kuhinjskog pešketa na tanjir i stavite kuvanu svinjetinu na ploču.
- Zagrejte ulje u jednoj žlici u vokluku i mešajte sa pršutom česnom i lukom dok se miris ne isprazni.
- Dodajte papričice i ananas u vok i zamrzite 30 sekundi.
- Dodajte svinjetinu natrag u vok sa svim povrćem i ananasom.
- Dodajte slatki i kiseli sos u vok i ravnomerno miješajte. Možete promijeniti količinu slatkog i kiselog sosa koji želite koristiti.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 732 |
Ukupna mast | 20 g |
Zasićenih masti | 5 g |
Nezasićena mast | 9 g |
Holesterol | 147 mg |
Natrijum | 1.472 mg |
Ugljikohidrati | 95 g |
Dijetetski vlak | 7 g |
Protein | 44 g |