Pljeskavica Fried Green Beans

Ove flaše od žutog mahunga su inspirisane neverovatnim predjeljkom kojeg sam imala u pansionu Magnolia u San Francisku. Pab ih je služio par paradajz paradajz s paradajzom zajedno sa pratnjom i pratnjom, a ako imate paradajz na češnjama, oni su izvrsni, iako opcioni dodatak.

Druga pisac hrane i hrišćanik koji slavi ljubavnicu Juliet Glass dizajnirao je metod koji se ovde koristi: potapanje u pinik, a potom bager u začinjenom brašnom, baš kao i najbolja pržena piletina. Brzo skakanje u vruće ulje drži sloj svežeg i donosi izuzetnu slatkost u boraniji.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Isperite i temeljito osušite boraniju . Obrišite sve teške krajeve i, ako se desi da imate pasulj koji je pravi pasulj sa čvrstim žicama niz svoje strane, obavezno ih izvucite. Stavite zrnu u srednju posudu, sipajte u pinč i bacite bob sa matulom kako biste ih ravnomerno obložili.
  2. Kombinujte brašno, kukuruzno meso, prašak za pecat, sol i cayenne u velikoj posudi ili plastičnoj vrećici koja može da se zapremne. Ispraznite boranije (ili ih jednostavno izvadite iz pinije) i bacite ih u mešavinu brašna kako biste ih temeljito prevučili.
  1. Donesite oko 1/2 inča ulje u širokom, teškom posudu do 350 ° do 375 ° F na visokoj temperaturi. Podesite toplotu da održite temperaturni opseg. (Koristite termometar ili testirajte temperaturu sa jednim od staklenih zrna: ulje odmah potresati oko zrna, ali ne nasilno (bez mrlja!). Druga mogućnost je da koristite ručku od drvene kašike: ulje treba siskati odmah oko njega, ali ne nasilno.)
  2. Protresite mešavinu mješavine mješavine kad dodate u vruće ulje. Dodajte samo onoliko koliko se može uklopiti u prostrani pojedinačni sloj ulja, tako da oni imaju prostor da se kreću i okružuju ulje (a mnogi se ne dodaju da znatno snižavaju temperaturu ulja!). Verovatno ćete morati da radite u serijama. Pržite pasulj sve dok ne budu zlatne do srednje smeđe, a pasulj je nežna, oko 3 minuta. Koristite klešta ili kašičicu za prebacivanje zrna u rashladni stalak postavljen preko papirnih peškira. Posuti ih soljem i služi vrućim. Ponovite proces sa bilo kojim preostalim pasuljem.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 215
Ukupna mast 4 g
Zasićenih masti 1 g
Nezasićena mast 1 g
Holesterol 2 mg
Natrijum 1,202 mg
Ugljikohidrati 38 g
Dijetetski vlak 9 g
Protein 8 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)