Mediteranski recept za janje od jagnječeg loza

Začini i mešavina mediteranskog stila su tajna ovog ukusnog recepta jagnjetine. Nakon što su marinirani i na roštilju, ovi jelovi od jagnjetine su nežni, sočni i ukusni.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

U velikoj posudi za pečenje, kombinirajte sve sastojke, izuzev jagnječih šlagova i soli. Mešajte dok se ne kombinuju, dodajte janjeće jagnjeće i obrišite marinadu na obe strane. Pokrivajte i frižider 2 sata, pređite i hladite još 2 sata. Janjeve jagnjetine mogu biti marinirane preko noći.

Roštilj za predgrijavanje, gril ili brojler. Uklonite komade od marinade i slično obe strane velikodušno. Kuvajte oko 5-6 minuta po strani za srednje retke.

Neka se odmori 5 minuta pre služenja.

Ovaj ovčji recept za jagnjetinu jaja je odličan uparen sa začinjenim narančastim mint sosom .

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 599
Ukupna mast 41 g
Zasićenih masti 16 g
Nezasićena mast 19 g
Holesterol 170 mg
Natrijum 205 mg
Ugljikohidrati 10 g
Dijetetski vlak 1 g
Protein 47 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)