Crock Pot Lamb Shanks sa crvenim vinom

Juicini ukusni jagnjadi se lagano kuvaju do perfekcije uz povrce, sa crvenim vinom, pilećim brokolama i biljkama.

Slobodno zamenite oko 1 kašičicu svakog od rožmarina sa suvim listom i suvim listićom timijanom za sveže bilje.

Poslužite ovim ukusnim jagnjetinama s pirećim krompirom ili pirinčom od pirinča i bačenom salatom.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Grejano ulje u velikom ponuđenom vešu ili u šahtu . Dodajte jagnjetine, posipajte solju i biberom, a na svim stranama braon, oko 6 do 8 minuta.
  2. Prenesite jagnjetinu u sporedni štednjak . Dodajte luk, korenje i celer na tanjir i kuhajte, mešajući, sve dok luk ne postane blagi.
  3. Dodajte biljnu mešavinu u spori šporet, zajedno sa lukom, vinom i pilećim čajem. Dodajte sperme biljke, pokrijte i kuhajte na HIGH u trajanju od 1 sata.
  1. Okrenite toplotu na nisko i kuvajte duže od 7 do 9 sati, ili dok jagnječice ne budu vrlo blagi. Ili, kuvati na visokom nivou oko 5 do 6 sati.

Možda vam se sviđa

Savršeni lagani špulji s jagnjadima sa rožmarinom i pečurkama

Janjetina Shanks sa Gravy

Zesty Lamb Shanks

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 467
Ukupna mast 20 g
Zasićenih masti 7 g
Nezasićena mast 10 g
Holesterol 64 mg
Natrijum 424 mg
Ugljikohidrati 18 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 21 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)