Moćno protiv zapaljenja i srčane bolesti previše!
Kratka istorija grožđa
Imamo dokaze da se grožđe vraća do 6000 godina. Verovalo se da je grožđe u obliku zdrobljenog, fermentisanog sokova ili vina kao što ga sada znamo jedan od najranijih lekova, i bio je zaposlen da olakša bol, zaštiti od bolesti i poremećaja srca, tretira lošu varijaciju i olakšava sinusne probleme i letargija, da imenujemo samo nekoliko svojih širokog spektra upotreba. Vino je takođe potrošeno umesto vode kada se smatra da nije bezbedno za piće.
Mnoge medikamentne upotrebe grožđa i vina u davnim vremenima pokazale su se istinitim istraživanjem!
Latest Research
Mnoge studije su sprovedene na grožđu poslednjih godina. Najopasnije istraživanje je na polju raka. Jedna studija pokazuje da grožđe štiti telo od leukemije. Pokazano je da polifenol antioksidanti u grožđu doprinose zdravlju srca prema drugoj studiji. Nedavna istraživanja pokazala su da polifenoli grožđa smanjuju zapaljenje. Još jedna studija povezuje konzumaciju sokova od grožđa sa reljefom kognitivnog oštećenja kod starijih odraslih osoba.
Prednosti
Grožđe je malo kalorija i nema masnoće ili holesterola. Oni su bogati resveratrolom, moćnim antioksidantom koji je povezan sa anti-starenjem. Oni su bogati kalijumom i dobar su izvor bakra, gvožđa i mangana, kako bi se nazvali samo nekoliko minerala. Grožđe je bogato vitaminima A, B-kompleksom, C i K.
Oni su izuzetno visoki u polifenolnim antioksidantima.
Najbolji recepti grožđe sokova
Grape Wheatgrass sok
1 kvarni kontejner od Concord grožđa - bilo koji grožđe će učiniti, ali ja volim Concord i oni su posebno poznati po anti-karcinom osobinama. Stavite gomilu grožđa u sokovnika - stabljike, seme i sve!
A ovo je sasvim dobro samo kod grožđa i ništa drugo, ali ja volim dodavanje 1 " Wheatgrassa i kurca kurkuma .
Juice od grožđa
1 gomilica grožđa - stabla, seme i sve!
1 Apple - jezgro, seme i sve!
1/2 thumb Đumbir