Evo brzog i laganog meksičkog domaćeg recepta gvakamola koji koristi sve sveže sastojke i začinjen kuminom. Takođe možete dodati i sveže sjekačane cilantro u ovaj recept za gvakamole za dodatni sloj ukusa. Ovaj domaći recept za gipkamol dip je vegetarijanac i vegan.
Pogledajte i: Lakše domaće recepte gvakamola
Evo fantastičnih meksičkih recepti bez mesa koje ćete uživati:
- Gljiva Fajitas
- Vegetarijanska posolska supa sa hominijem
- Lako vegetarijansko doručak Burritos
- Quick Seven Layer Dip Recipe
- Vegetarijanski Chili Flautas
- Enchilada Casserole
Šta ćeš ti trebati
- 3 avokada
- 1 luk (mleveno)
- 3 paradajza (seckano)
- 2 kašike limunovog soka (sok od jednog limuna)
- 1 čokoladni luk (mleveno)
- dash salt
- cvjetni biber
- 1/2 kašičice čili praška
- 1/2 kašičice kume
Kako to učiniti
- Mash avokado zajedno sa sastojcima.
- Pokrijte i pustite sedeti najmanje jedan sat pre služenja.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 249 |
Ukupna mast | 17 g |
Zasićenih masti | 3 g |
Nezasićena mast | 10 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrijum | 49 mg |
Ugljikohidrati | 25 g |
Dijetetski vlak | 10 g |
Protein | 5 g |