Svetlo cimet francuski tost

Ovaj lagani recept za francuski toj cimeta rezan je na masti koristeći 2 cela jaja i 2 belančevina. Iako je lakši u masti i kalorijama, nećete primjetiti nikakvo smanjenje ukusa. Mala količina cimeta, muškatnog oraščića i ekstrakta vanile dodaju sjajni ukus posuđi.

Dodajte malo šećera cimeta francuskom zdravlju pre nego što sipate sirupom po vašem izboru.

Šta ćeš ti trebati

• 2 velika jajeta
• 2 velika jajeta
• 1/4 čaša mleka
• 1/4 kašičice ekstrakt vanile
• 1/4 kašičice tla
• cimet
• muškatni orah, opciono
• 6 do 8 rezova
• Francuski hleb (isečen na dijagonalu)
• Opciono: šećer cimeta

Kako to učiniti

1. U plitku posudu, žvakanje jaja i jaje bijele do penaste.

2. Udisanje u mleku, vanilu, cimetu i muškatni orah.

3. Zagrejati fioku za zagrijavanje ili zagrejati pećnicu do 200 ° F.

4. Grejna maslina u teškoj kantu na srednjoj niskoj vrućini. Dip 4 kraka hleba u mešavini jaja, okrećući se na kaput temeljito. Neka se prekomerno kaprira u posudu.

5. Stavite presvučene kruške sa krupnom vunom. Kuvajte, okrećući se sa lopaticom sve dok se obe strane ne lepo okrenu, oko 2 minute svake strane.

6. Prebacite na toplu ploču i zagrejte u rernu (ili ladicu za zagrevanje). Ponovite sa preostalim rezom hljeba i mešavine jaja.

7. Da služi, potrosite šećerom cimeta ako želite.

8. Servirati sa javorjevim sirupom, sirupom od sirastog trske, sirakom ili vašim omiljenim sirupom palačinki.

French Toast Tips

• Potapati hljeb na samo nekoliko sekundi na obe strane. Ako je potrebno, gurnite ga u jaje.
• 3 velika jaja sa oko 1/4 čaša mlijeka će učiniti dovoljno mješavine jaja da namakate 6 standardnih krušaka.
• Francuski tost se može učiniti napred. Samo pripremite francuski tost i uredite u jednom sloju na listu za pečenje. Stavite u zamrzivač oko 1 sat. Prenesite francuski tost u vreće zamrzivača i ostavite je u zamrzivaču do 1 mjesec.

Možda vam se sviđa

Peach French Toast

Noć francuskog tost recepta

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije	168
Ukupna mast	7 g
Zasićenih masti	3 g
Nezasićena mast	3 g
Holesterol	231 mg
Natrijum	242 mg
Ugljikohidrati	8 g
Dijetetski vlak	0 g
Protein	16 g

(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)