Francuski čokoladni supa i paradajz dodaju ukus ovog ukusnog pečenja. Poslužite pečenoj pečenici s krompirom i bačenom salatom za odličan obrok za sedmodnevni obrok.
Šta ćeš ti trebati
- 1 pečena šunka sa šunkom, oko 3 kilograma
- mješavina začinjavanja, ili začinjenu so i biber
- 1 srednji luk, rezan
- 8 unci rezane gljive
- 1 može kondenzovati supu francusku luku, indirektno
- 1 kašičica Worcestershire sos
- 2 kašike kečapa
- 1 can (14,5 unci) kocke od paradajza
Kako to učiniti
- Prerujte pečenje svježom mješavinom ili slanom i biberom.
- Grejanje maslinovog ulja u velikoj ponudi na srednjoj visokoj vrućini. Pečurite na svim stranama, oko 2 do 3 minuta po strani.
- Pečenje prenesite u posudu za posuđe sporog šporeta.
- U istom žbunju, sijajte luk i pečurke na srednjoj vrućini sve dok se luk ne upali.
- Dodajte supu, kečap, sos od Worcestershirea i kocke od kocke i dovedite do vrelice. Sipajte preko pečenja u sporu štednjak.
- Kuvanje na HIGH za 1 sat.
- Okrenite se na LOW i nastavite kuvanje u trajanju od 7 do 8 sati ili do ponedjeljka.
Još pečenja recepta
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 405 |
Ukupna mast | 18 g |
Zasićenih masti | 7 g |
Nezasićena mast | 8 g |
Holesterol | 152 mg |
Natrijum | 255 mg |
Ugljikohidrati | 8 g |
Dijetetski vlak | 2 g |
Protein | 51 g |