Ovaj ukusni lagani kuhinjski mesni prsluk se jednostavno sastavlja i kuva u spornom kuhinjskom aparatu. Poslužite s krompirom i kukuruzom ili zelenim pasuljem za odličan svakodnevni obrok.
Šta ćeš ti trebati
- 2 lbs. lešno goveđe meso
- 2 jaja
- 2/3 brzo kuvanje ili staromodni valjani zob
- 1 pkg. miješanje suhe supstance luka
- 1/2 c. kečap ili roštilj sos
Kako to učiniti
1. Rezervirajte 2 kašike kečapa ili roštilja sosu.
2. Kombinujte govedinu, jaja, zob, mešavinu supe i preostali kečap.
3. Oblikujte okruglu posudu za Crock Pot ili podolgovato za pećnicu.
4. Stavite u Crock Pot. Vrh sa preostalim kečapom.
5. Pokrijte i kuhajte na niže od 8 do 10 sati ili na visokim 4 do 6 sati.
Više Recepti za meso
Glazirana bjeloputna mesna loza
Parmesan Meat Loaf
Mesno grlo sa roštiljem
Tex-Mex Meat Loaf
Osnovna mahovina sa ukusom roštilja
Crockpot Chili pasta za meso
Joan's Crockpot Meatloaf recept
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 364 |
| Ukupna mast | 16 g |
| Zasićenih masti | 6 g |
| Nezasićena mast | 6 g |
| Holesterol | 156 mg |
| Natrijum | 305 mg |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 37 g |