Rose Iced Tea dobija svoj suptilan ukus ruže iz ruže i osušene pahuljice.
Ako niste sigurni gde kupiti ružičastu vodu, pogledajte ovaj vodič za kupovinu ružne vode . Sušeni štakori se obično prodaju kao " biljni čaj " ( tisane ) i mogu se naći u velikoj sekciji mnogih prodavnica zdrave hrane, ili preko mnogih online proizvođača čaja i biljnih trava.
Šta ćeš ti trebati
- 3 kašičice crnog čaja (poželjno Nilgiri crni čaj , koji proizvodi delikatno parfimisan, kristalno čist ledeni čaj)
- 2 čajne kašičice osušene ružičaste pahuljice
- 2 šolje vode sa ključem
- 2 kašičice meda (poželjno Tupelo med ili drugi blagi med)
- 1/4 kašičice rose vode
- 2 šolje ledene kocke ili zdrobljeni led
Kako to učiniti
- Napravite čajne lišće i ružičaste pite u vreli vodi pet minuta.
- Napravite čaj i mešajte u medu.
- Smirite smešu oko tri sata.
- Sipajte preko leda, dodajte ružičastu vodu, mešajte i poslužite, dodavanjem više leda ako je potrebno.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 36 |
Ukupna mast | 1 g |
Zasićenih masti | 0 g |
Nezasićena mast | 0 g |
Holesterol | 8 mg |
Natrijum | 12 mg |
Ugljikohidrati | 4 g |
Dijetetski vlak | 0 g |
Protein | 3 g |