Kafa te tera.
Sačekaj, dopustite mi da izmenim tu izjavu: kafu čine neke ljude po potezu, i ohrabruje druge ljude (možda ne iz razloga zbog kojih možete pogađati).
Proizvod koji se koristi za proizvodnju pripremljene kafe se obično naziva "zrna kafe", tako da bi bilo logično da ljudi povezuju digestivne efekte kave sa onima od pasulja. Kao što piše klasični gluposti, "pasulj, pasulj / dobro za srce / što više ih pojedete / što više prdiš".
Međutim, kafa zapravo ne dolazi iz pasulja; zrna kafe su sjemena voćnih kafa. Dakle, možda druga poznata pjesma koja slavi probave u zrnu ("pasulj, pasulj / čarobno voće / što više ih pojedete / što više") je bliže istini! Iako je pasulja poznata po tome što indukuje gas, kafa teži da izazove ljude.
Da li vas kafa stvarno pravi?
Kafa može stvoriti hitnu potrebu za nekim ljudima. Za druge, to dovodi do defekacije na suptilniji način. To zavisi od vaše individualne hemije u telu, ali postoje neke opšte smernice za utvrđivanje šanse da li će vaše piće broj jedan pomeriti vaše telo na brzi broj dva.
Koga kafa pravi?
Prema vodećoj studiji o ovoj temi, kafa čini oko 29% stanovništva uskoro nakon pijenja. Nineteen odsto muškaraca u studiji je moralo da pije nakon pije kafe, u poređenju sa više od polovine žena u studiji (53 procenata je tačno).
Dakle, kafa je najverovatnije da žene moraju da rade nego da bi muškarce morale da izlaze.
Kada vas kafa pravi?
Od ljudi koji su učestvovali u studiji koji su rekli da ih je kafa prevarila, 52 posto je reklo da je kafa samo ujutru napravila. Slično tome, 58 posto je reklo da je kafa samo učinila da se ne bi dogodila, ako to već nije bilo.
Oni koji su "preselili" kafom rekli su da je bilo između 20 minuta pijenja kafe i posete toaletu.
Zašto vas kafa pravi?
Glavni dokumentovani razlog za kafu koji stvara ljude je da ima veze sa reakcijom u distalnom debelom crevu, koji se nalazi na kraju debelog creva. Razlozi za to nisu dobro shvaćeni, ali se smatra da imaju veze sa širokim spektrom hormonskih efekata zasnovanih na eksorfinima u kafi (koji se vezuju za receptore opijata) i dve prirodne hemikalije u kafi pod imenom Gastrin i Cholecystokinin. Smatra se da su ove hemikalije apsorbovane u krv i usmerene na mozak i debelo crevo. Zatim se smatra da stimulišu kontrakcije mišića u donjem crevu, čime se promovira pokretanje creva u 20 minuta nakon konzumacije kafe.
Pored toga, kafa je velika u magnezijumu, što takođe može učiniti ljude previše. Neki kažu da vam kofein u kafi čini teško, ali se pokazalo da je kafa za kafu jednako verovatna da će ljudi učiniti da su redovna kafa.
Koliko vas kava čini?
Prema jednoj studiji, kafa čini vas onoliko koliko i vi posle 1000 kcal kalorija (to je 1000 "kalorija hrane", kalorije koje vidite na listi hrane).
Ovo je naročito neverovatno jer kafa bez aditiva je bez kalorija.