Debeli kukuruzni svinjski šunke se ismejavaju, a potom peče srezanim jabukama, cimetom i smeđim šećerom. Ovo jelo je fantastično sa pirinčem ili krompirom i salatom. To je vrlo jednostavan recept koji možete popraviti bilo koju noć u nedelji, a jabuke i cimet dodajte ukus i teksturu u odrezak.
Poslužite ovo ukusno jelo toplom kuhanom rižu ili krompirom za neverovatan svakodnevni obrok.
Šta ćeš ti trebati
- 4 svinjetine svinjske gajbe (debele)
- 1 kašika maslaca
- Slana po ukusu
- Paprika po ukusu
- 2 jabuke Granny Smith (lukavost, lupanje lijevo, rezane u tankim klinovima)
- 1/2 kašičice cimeta (tla)
- 3 žlice smeđi šećer (pakirano)
- 1/4 čaše sok od jabuke (jabukovača, jabuka rakija ili bijelo vino)
Kako to učiniti
- Reruj pećnicu do 350 F.
- Rasporedite jabučne krpice u buttered 13x9 inch ploču za pečenje. Posuti s cimetom i smeđim šećerom.
- Taliti maslac u tanjiru na srednjoj vrućini. Potresite svinjske šnicle sa slanom i biberom, a potom braon sa obe strane u maslacu. Prebacite svinjetinu urezane u spremljenu posudu za peku, prikupite jabuke.
- Dodajte sok od jabuke, rakiju ili vino na vruću tanjir; vrti i oštri sve smeđene bite. Sipajte preko šljaka.
- Čvrsto pokrijte posudu za pečenje i pecite 35 do 45 minuta, ili dok se svinjski peciva ne registruju najmanje 145 F - minimalna sigurna temperatura za svinjetinu - na termometru koji se instant read-u ubacuje u najdeblji deo svinjetine. Služi 4.
Možda vam se sviđa
Svinjski šunka s sosom od gorčice i jabuka - Okusen sa židom i senfom jabuke.
Svinjetina sa jabukama i brusnicama - Jednostavna kombinacija svinja.
Svinjski šunka sa jabučicama - ovo jelo se pravi sa debelim kostimom od kostiju.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 525 |
| Ukupna mast | 26 g |
| Zasićenih masti | 10 g |
| Nezasićena mast | 10 g |
| Holesterol | 141 mg |
| Natrijum | 194 mg |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Dijetetski vlak | 3 g |
| Protein | 44 g |