Palačinke od crvenog pasulja

Služi od 8 do 10

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Obrišite brašno u posudu. Dodajte 1/2 čaše vode koja se pali u brašno i odmah počeš mešati. Gnetite toplo testo sve dok ne bude glatko testo, dodajući što više preostale 1/4 čaše vode koliko je potrebno. Pokrivajte testo i pustite da se odmori 30 minuta.
  2. Spustite testo na isprljan površinu. Preseći na pola. Koristite lagano floured rolling pin da biste svaku polovinu izvadili dok je debljina 1/4 inča. Koristite sekač za kolače da biste isečili 3-inčne krugove testa.
  1. Četkicu 1/2 čajne žličice ulja u sezamu na vrhu od 2 kruške testa. Postavite jedan jedan na drugi, tako da su uljane strane zajedno. (Ne brinite ako jedna ivica visi preko druge). Ispraznite testo da napravite 1 6-palču palačinku. Ponovite ovaj postupak sa ostatkom 3-inčnog kruga testa. Koristite vlažni peškir da biste pokrivali pripremljene palačinke i držite ih da se isuše dok pripremite ostatak.
  2. Zagrejati težak tepih na nisku toplotu. Dodajte jednu od uparenih palačinkara i kuvajte dok se na obe strane ne začinite (oko 3 minuta u potpunosti, a druga će se kuvati brže od prve strane). Uklonite sa posude i povucite palačinke. Nastavite sa ostatkom palačinki. Cool.
  3. Zagrijavanje 2 žlica ulja preko srednje visoke vrućine. Raspršite 2 do 3 kašičice paste crvene zrna na bijeloj (nečrtani) površini palačinki, ostaju daleko od ivica. Nežno oborite palačinku preko 2 do 3 puta, i obrušite kako biste formirali gusti rolni. (Brza i laka alternativa je da se palačinka prelazi na pola tako da oblikuje oblik pola meseca) . Obojite palačinke u posudi, sa obe strane. Prašina sa slatkim šećerom ako se koristi. Palačinka se može jediti celom ili seći na 3 - 4 komada za posluživanje.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 144
Ukupna mast 11 g
Zasićenih masti 3 g
Nezasićena mast 5 g
Holesterol 7 mg
Natrijum 299 mg
Ugljikohidrati 9 g
Dijetetski vlak 1 g
Protein 4 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)