5 Lako, zdravo i pacovite recepte za grickanje bez glutena
Putovanje na dijetu bez glutena je izazovno, najmanje. Sljedeće recepte za mršavljenje bez glutena lako se prave i ne uzimaju puno prostora u putnoj torbi ili hladnjaku. Uzela sam sve ove zdrave hrane za sokove bez glutena dok sam putovala i bilo mi je drago da sam to učinio!
Amaretti kolačići su mali, hrskavi italijanski kolačići sa divnim ukusom badema. Oni su idealni kolačići bez glutena, jer recept ne koristi brašno i vrlo su čvrsti!
02 od 05
Recept od Almond Biscotti bez glutena Recept od badema biskotija bez glutena. Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images Zdrava i jednostavna za upotrebu, ovaj recept od badema bez limuna je natopljen tostenim bademima, amarantnim brašnom i bademovim obrokom. Biscotti je snažna pikantna užina, savršena za putovanje bez glutena ili braon bagging.
03 od 05
Humus Hummus recept. Westend61 / Getty Images Hummus je zadovoljavajuće, visoko proteinsko i vlakno dip napravljeno od garbanzo pasulja (čičerica). Idealna je predjela, snack ili prenosiva hrana bez glutena.
Crispie pirinač Kvadrati napravljene od hrskavih crvenih pirinča bez glutena. Pogledajte da li je ova vlažna, zdravija verzija bolja od originala! Za brz doručak u pokretu, napravite svoj omiljeni protein u prahu i imate crni pirinač sa pirinčanim pirinčem.
05 od 05
Gluten-free Chex Style Snack Mix Recept za mešanje bez recepta bez glutena. Steve Johnson / Creative Commons Ova mešavina bez glutena izgleda kao i originalna.