Karibski recept za zeleni začini

Ovaj zeleni recept za začini će dati pravi ukus ostrvima na hranu.

To je sigurno nešto što dolazi u uspomena ljudima kada razmišljaju o karipskoj hrani. Kada zapadni Indijanci koji žive u inostranstvu žele ukus kuće, obično žude po ukusu paprikaša, kari ili pečene živine ili mesa u kome se koristi zelena začina. Veoma je sličan sofritu ali začinjen.

Pravljenje zelenog začina je jednostavno. Sve što vam treba su sveži sastojci. A, ovih dana, možete pronaći različite lekove tokom cijele godine.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Podijelite sastojke u dvije jednake serije. Dodajte u procesor hrane jednu seriju istovremeno. Pulsirajte ili pustite da se vrti dok svi sastojci nisu sasvim dobri. Sipajte u dovoljno vode za navlaženje smeše. Ponovite sa drugom komponentom sastojaka.
  2. Prebacite u staklene tegle sa nepropusnim poklopcima i spremite u frižider ili, za duže skladištenje, sipajte u kade za ledene kockice i zamrznite.
  3. Skinite zamrznute kocke i spremite ih u zip-top torbu i spremite u zamrzivač.

Napomena: Kocke se mogu koristiti direktno iz zamrzivača bez odmrzavanja. Ako ga koristite za marinade, prvo se odmrznite.

Takođe vam se dopada

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 115
Ukupna mast 8 g
Zasićenih masti 1 g
Nezasićena mast 5 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 486 mg
Ugljikohidrati 11 g
Dijetetski vlak 5 g
Protein 3 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)