Kako kuhati ukusne kamene-zemlja grits

Grate se obično jedu za doručak na jugu, ali se takođe mogu uživati ​​u prženim ili kao slatka jela sa mesom, škampima ili sirom. Bilo da vam se svidja vaša glava ili običaji, evo osnovnih uputstava za kuhanje kamenih grmova.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Upute za stovetop

  1. Dodajte 4 1/2 čaše vode u srednji šporet. Dodajte so i dovedite do vrućine preko visoke vrućine.
  2. Postepeno mešajte u grmlju od kamena.
  3. Nastavite sa mešanjem i smanjite toplotu na nisko.
  4. Kuvanje, često mešanje, oko 40 do 50 minuta, ili sve dok grits nisu veoma guste. U zavisnosti od mlevenja, kuvanje može trajati duže. Kako se grizu zgušnjavaju, lako se lako gori, pa se često mešajte. Ako grmovi apsorbuju celu vodu pre nego što se završe, dodajte još vruće vode po potrebi.
  1. Ako je poželjno, uđite u maslac i svježe mljeveni crni biber.
  2. Gustite griz.

Instrukcije za sporo kuhanje

  1. Stavite vodu, sol i grizu u sporo kuhinjom od 3 do 4 kvartala. Pustite ih da stoje nekoliko minuta i sklanjaju sve čvrste materije koje plutaju na vrhu vode.
  2. Pokrijte i kuhajte na visokom nivou oko 3 sata, mešajući svakih 30 do 45 minuta.
  3. Dodajte maslac i biber, po želji.

Savjeti i varijacije

Odlični dodaci za pokušaj

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 199
Ukupna mast 18 g
Zasićenih masti 11 g
Nezasićena mast 5 g
Holesterol 46 mg
Natrijum 9 mg
Ugljikohidrati 10 g
Dijetetski vlak 0 g
Protein 1 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)