Na frankfurtskom dijalektu, ovaj recept za pavlake i lekovito bilje naziva se grie soβ . Možete naći biljke koje se koriste u ovom sosu zajedno i pripremljene za kuhinju u Frankfurteru u Nemačkoj. Niko drugi ih ne prodaje ovako, tako da morate sastaviti sopstvenu mešavinu ako ne živite u Frankfurtu.
Ove biljke na nemačkom su: borretsch , kerbel , kresse , petersilie, pimpinelle , sauerampfer und schnittlauch (borage, chervil, cress, pergel, salat burnt, sorrel i chives). Neke od ovih bilja teško je naći izvan Njemačke. Možeš postati adept na prikupljanju divljih biljaka, ili postoji nekoliko semenskih kompanija koje prodaju semena stranaca, kao što su borage i pimpernel (salatni gorionik).
Ovaj sos se služi hladno preko tvrdo kuvanih jaja ili vrele kuvanog krompira.
Šta ćeš ti trebati
- 2 velika
- žumanca (tvrdo kuhana)
- 1 kašika ulja (orah ili drugo neutralno ulje)
- 1 do 2 kašičice limunovog soka
- 2/3 šolje
- kvark
- 2/3 čaša grčki jogurt (puna krema)
- 2/3 čaše pavlake ili crme frache
- 10 do 12 unci svježih biljaka (otprilike jednake količine peršuna, kreša, drobnjaka, borage, salate, pirinča, chervila)
- Isperite svježi mljeveni biber
- Dash salt
- 1 kašičica limunovog soka (ili po ukusu)
- 4 krompira (kuvana)
- 8 velikih jaja (tvrdo kuhano)
Kako to učiniti
- U srednjoj posudi zrnajte žumance sa uljima i mešajte kako biste formirali glatku pastu. Dodajte kašičicu ili dva limunovog sokova.
- Mix u kvarku, jogurtu i pavlaku. Dodajte biljke a zatim ih sezonite po ukusu sa biberom, sorom i limunovim sokom.
- Prebacite se na procesor hrane ili blendera i postupak dok se biljke ne smanjuju na vrlo male delove, a krema je svetlo zelena. Možete odabrati da sito mešate u posudu kako biste uklonili velike komade biljke ili jaja.
- Poslužite hladno preko vrućeg, kuvana krompira i tvrdo kuvanih jaja.
Varijacije
- Dodajte biftek za kosu i / ili limun.
- Pokušajte da koristite ovaj sos kao hleb ili salatu.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 741 |
Ukupna mast | 26 g |
Zasićenih masti | 10 g |
Nezasićena mast | 8 g |
Holesterol | 546 mg |
Natrijum | 508 mg |
Ugljikohidrati | 96 g |
Dijetetski vlak | 21 g |
Protein | 41 g |