Ananas Kokosovo grickalica Recipe

Ako ste ljubitelj tropskih ukusa, volićeš ovaj ananas recept kokosa. Uključuje i kokosovo mlijeko i raščišćeni kokosov dišav sloj ukusa kokosa. Ukoliko želite ograničiti unos šećera, uverite se da koristite nesladino kokosovo mlijeko, nesladkanog kokosa i nezamrznjene smrznute komade ananasa za ovaj recept. Potražite ih u lokalnim zdravljem hranom ili prirodnim prehrambenim supermarketima, kao što je tržište cele hrane ili trgovac Joe's.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Stavite sve sastojke u mešalicu za peglanje, kao što je Blendtec ili VitaMix blender u redosledu. Procesirajte dok glatka ili poželjna tekstura.
  2. Ukrasite sa komadima ananasa. Posluži odmah.

Ako vi i vaša djeca jednostavno ne možete dobiti dovoljno mirisa, probajte neke od naših omiljenih recepata.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 372
Ukupna mast 18 g
Zasićenih masti 15 g
Nezasićena mast 1 g
Holesterol 8 mg
Natrijum 42 mg
Ugljikohidrati 54 g
Dijetetski vlak 6 g
Protein 5 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)