Ova ukusna zelena pasulj je lepa kombinacija ukusa. Vratite ovu tepsiju s mrljama mlevenih hleba ili ruševima prženim lukom prženim francuskim prstima.
Koristite sveže ili zamrznute boranije u posudi i slobodno upotrebite drugu sortu sira. Cheddar, fontina i cheddar jack su svi dobri izbori ili bilo koji dobar melisirani sir.
Ovo jelo je dobra alternativa tradicionalnoj zeleni pasulj.
Šta ćeš ti trebati
- 1 velika torba (22 do 24 unce) celi zeleni pasulj
- 2 šljiva paradajza, narezana
- 8 unci rezane Mozzarella, sveže ako je moguće
- 2 kašike maslaca
- 1/4 čaša fino crni luk
- 2 kašike brašna
- 1 kašičica soli
- 1/4 kašike paprike
- 1/2 čaša teška krema
- 1/2 čaše pavlake
- 1 šolja pržene hlebne mrlje ili blago rušeni francuski prženi luk
Kako to učiniti
- Maslac od 11 do 7 inča. Toplotna rerna do 375 F.
- Pripremite boraniju u maloj količini vode sve dok ne ponudite. Isperite i uredite u pripremljenu posudu za pečenje. Posuti s kocke i sireg sir. Odložite.
- U tepihu preko srednje niske vrućine, rastopite maslac. Dodajte luk i sojinu sve dok ne ponudite. Mešajte brašno dok se dobro ne upije. Dodajte so, biber, pavlaku i pavlaku. Grejanje, stalno mešanje. Širite kremovu mešavinu preko zelenog pasulja, potom potresite mrvice kruha ili francuski prženi kruh iznad svega.
- Pečemo 25 do 30 minuta, sve dok se ne smeju i gurati.
Možda vam se sviđa
Maslaceni zeleni pasulj sa slaninom i crnim paprikom
Creamed novi krompir sa zelenim pasuljima
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 545 |
Ukupna mast | 28 g |
Zasićenih masti | 15 g |
Nezasićena mast | 8 g |
Holesterol | 76 mg |
Natrijum | 641 mg |
Ugljikohidrati | 54 g |
Dijetetski vlak | 13 g |
Protein | 21 g |