Autentična tajlandska žuta curry pasta

To je tačno tajlandska žuta curry paste napravljena na autentičan način, a ti ćeš probati razliku. Koristite ga odmah ili čuvajte u frižideru ili zamrzivaču da ga koristite u svako doba. Ovaj recept takođe uključuje kako da koristite pastu da napravite ukusni tajski kari.

Žuta pasta za curry je tako raznovrsna, želećete da je probate sa raznim mesnim, morskim plodovima, povrćem, rezancima i čak receptima za supe. Ova mirisna žuta curry pasta čini tajlandsku hranu lako kuhati i brzo, posebno ako napravite pastu unapred. Takođe je super-zdrava - možete reći po dubokoj žutoj boji kurkuma, neverovatnom antioksidativu i borbama protiv raka.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Stavite sve sastojke u procesor hrane ili blender. Dodajte još kokosovog mleka kako biste mešali sastojke sa glatkom pastom ili sosom.
  2. Dobar proces. Čuvati u zatvorenom kontejneru u frižideru do 2 nedelje (ili duže).

Zamene sastojaka

Kako koristiti pastu da napravite curry

  1. Postavite pastu / sosu u vok sa nekim biljnim uljem. Promešajte do mirisa (oko 1 minuta), a zatim dodajte 1 do 3 čaše pilećeg ili povrća, plus svoje sastojke - piletinu i krompir ili drugo meso, plodove mora, tofu, gluten pšenice i / ili povrće. Dodajte malo više kokosovog mlijeka za više sosa, zadržavajući malo za kraj.
  2. Uvek probajte test za sol i kiselinu / slatko nakon što se kari završi kuhanjem dodajući više ribljeg sosa ili soli ako nije dovoljno slano, i više šećera ako je previše kiselo. Ako su suviše slani dodajte malo više sok od limete. Dodajte još kokosovog mlijeka za bogatiji, bogatiji sos.
  3. Pre služenja, na vrhu s svežim korijanderom ili bosiljkom.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 916
Ukupna mast 59 g
Zasićenih masti 51 g
Nezasićena mast 3 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 3.057 mg
Ugljikohidrati 101 g
Dijetetski vlak 12 g
Protein 13 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)