10 najboljih recepata za doručak

Doručak je najvažniji obrok dana; na to se svi stručnjaci slažu. I nikada nije važnije nego tokom školske godine. Djeca koja doručkuju bolje rade u učionici. Ovi recepti će pomoći vašoj porodici da se oseća jače i zadrži nivo energije. Najbolja hrana koja služi za vrijeme doručka uključuje cjelokupna žitarica kao što je ovsena kaša, bogata proteinima poput jaja i mlečnih proizvoda, i hranljivih gustih namirnica kao što su voće i drugi proizvodi.

• 01 od 10

  Brza kafa
  Volim ovu kafu; stvarno živi do njenog imena! Brzo je napraviti i ukusno. Originalni recept sadrži sjebane orasle u streuselu; Zamijenio sam brzo kuhanje ovsene kaše za lukove i od tada sam to učinio. Nežna je, blago slatka, sa bogatim i krhkim prelivom.

• 02 od 10

  Napravite predskazana jaja
  Postoji nešto u vezi s bacanjem tepiha u pećnicu i čekanjem nekoliko minuta da jedete srdačan i punjen doručak koji je veoma privlačan. Za mene nije potreban pogled na sirovo jaje ujutru, to je veliki plus. A ovaj recept je divan; kremast i bogat.

• 03 od 10

  Brusni oranžni hleb

  Evo još jednog divnog načina da doručkujemo u bekstvu. Ova srdačna i ukusna hleba je obučena bucmastim brusnicama i narandžastom narandžu!

• 04 od 10

  Borovnice Muffins
  Boroveni mafini su samo dobra hrana za doručak. Ovaj recept čini velike, nežne muffinije koji se upijaju sa voćem. Yum.

• 05 od 10

  Voćna testenina Frittata
  Frittatas su jednostavno čvrste omletove koje je lakše napraviti. Možete dodati bilo šta što želite svojim frittatama: kuvano sitan meso, sveže povrće, vaš omiljeni sir. Ostaci u frižideru; oni će se lijepo zagrejati u mikrotalasnoj pećnici oko 15-20 sekundi po poslu.

• 06 od 10

  Banana hlebovi recepti

  Ovaj izvrsni brzi recept za hleb je savršen kako biste ga uhvatili dok ugušite vrata. Recept je malo neobičan jer ima vrlo malo tečnosti, što čini hleb nežan i vlažan.

• 07 od 10

  Waffle Quiches

  Napravite čišćenje koristeći vafle kao bazu! Ovaj sjajan, inventivni recept ima najlepši ukus.

• 08 od 10

  Hranjiv salmon Sendvič Spread

  Ko kaže da ne možete imati sendviče za doručak? Ako je hladna pica opcija, mislim da je hladan sendvič još bolji. Ovaj zdravi sendvič je pun proteina za odličan početak vašeg dana.

• 09 od 10

  Swiss Eggs Recipes

  Ovaj divni recept je bio moj doručak kada sam odrastao. Lako je napraviti, srce, i svi to vole; čak i deca!

• 10 od 10

  BLT Wrap sendviči recepti

  I konačno, ovaj odličan sendvič za zavijanje pun je boje, teksture i ukusa i odličan je izbor za doručak svakog dana.