Voćne jajne i testenine (Involtini di melanzane con spaghetti)

Ovo jelo (ponekad poznato kao "rollatini" u SAD-u, reč koja zapravo ne postoji u Italiji, gde se zovu " inctini ") je brza i jednostavna za pripremu, ali čini lepu prezentaciju i zadovoljavajući antipasto , primo , ili čak i vegetarijansko glavno jelo praćeno salatom ili povrćem.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Za patlidžane :

Odrežite stabljičasti kraj patlidžana i potom odsečite patlidževe dužom u rezine oko 1/4-inčne (1/2-centimetarske) gustine. Na svakoj strani lagano pročišćavajte maslinovo ulje, a zatim grčite parče na 2 do 3 minute po strani na ugalj ili gasni roštilj ili pećnicu za grejanje na srednjoj visokoj temperaturi. Postavite paradajz na paradajz na paru dok napravite paradajz sos.

Za sos :

Isecite mali, plitki "X" oblik na dnu svakog paradajza sa oštrim noćnim nožem.

Bacite paradajz u veliki lonac sa ključajnom vodom za oko 45 do 60 sekundi, a zatim izvadite paradajz iz vrele vode pomoću zakrivljene kašike ili mrežnog skimera i spustite ih u posudu ledene vode kako biste se ohladili. Kada su paradajz dovoljno ohlađeni za rukovanje, dobro ih isušite, sklizite ljuspice (oni treba lako odlepiti od X pomoću prstiju ili noža za parenje) i fino kocke paradajza. Zagrejati ekstra devičansko maslinovo ulje i mleveni beli luk i štitnik u posudici sa teškim dnom na srednjoj temperaturi. Saute dok ne omekšane i lagano zlatne, oko 3 do 5 minuta. Dodajte kocke od parfema i bosiljka, sezonite po ukusu slanom i biberom i pokrijte. Neka se hladi na nisku vrućinu 15 do 20 minuta dok kuhate špagete.

Dok se sos jede, kuhajte špagete sve dok se ne dont u velikom loncu s kuhanom slanom vodom. Kada završite, iscedite i vratite se u posudu. Dodajte sos od paradajza (rezervirajte nekoliko kašika za obradu gotova rola) i promešajte sa drvenom kašikom kako biste lepku premazali sosom.

Za sastavljanje:

Podijelite špagete ravnomerno između paradajza jaja, koristeći viljušku ili prste da biste ga uredili u obliku petlje. Okupite patlidžan oko svakog pakovanja pasta (koristite zubčicu da biste osigurali valjak, ako je potrebno). Dodajte dollop od rezerviranog paradajz sosa svakom rolnu i potresite sveže naribani sir Parmigiano Reggiano. Posluži odmah.

Opcionalno :

Potrosite valjke jajnika sa fino nasekljanim džemovima, svežim bosiljem ili ravnim listom peršuna i sveže naribanim sirom Parmigiano Reggiano .

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 383
Ukupna mast 18 g
Zasićenih masti 4 g
Nezasićena mast 11 g
Holesterol 9 mg
Natrijum 258 mg
Ugljikohidrati 46 g
Dijetetski vlak 10 g
Protein 15 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)