Ovo je ukusni sladak krompir recept za cipele, savršen za prazničnu gozbu. Pečen je hrkavim smeđim šećernim pecanom i prelivom kokosa.
Šta ćeš ti trebati
- 3 šolje slatkog krompira (pire)
- 1 šolje šećera
- 1/4 čaša putera
- 3 jaja
- 1/2 šolje mleka
- 1/2 kašičice vanile
- 1 kašika
- limunov sok
- 1/2 kašičice soli
- 1 kašičica mlete cimeta
- 1/2 čajne žličice marelice
- Za Topping:
- 1 šolje
- seckani pekani
- 3/4 do 1 čaša flakiranog kokosa
- 1 čaša pakovani smeđi šećer
- Brašno od 1/2
- 1/4 čaša putera
Kako to učiniti
- Kombiniram pire krompir, granulirani šećer, 1/4 čaša putera, jaja, vanilija, limunov sok, so, cimet i muškatni orah; dobro se meša.
- Spoon mešavinu slatkog krompira u buttered 2-quart pečenje.
- Kombinujemo sastojke vrhunske do mekane; posuti preko tepiha.
- Pečenje na 350 stepeni F za 30 minuta.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 401 |
Ukupna mast | 19 g |
Zasićenih masti | 8 g |
Nezasićena mast | 7 g |
Holesterol | 75 mg |
Natrijum | 176 mg |
Ugljikohidrati | 54 g |
Dijetetski vlak | 4 g |
Protein | 5 g |