Bogat, kremast i hladan, sa svežim ukusom limuna, ovaj desert je savršeni no-cook desert za leto. Od početka do kraja, recept traje manje od 10 minuta da se pripremi i koristi samo 3 sastojka. Hladite 1 sat i služite!
Šta ćeš ti trebati
- 6 unci (177 mililitara) zaslađeno kondenzovano mlijeko
- 6 unci (177 mililitara) svježeg limunovog sokova
- 2 do 3 kontejnera od 6 ounta (340-510 mililitara)
- obični jogurt
Kako to učiniti
- Postavite jogurt na štandu 10 minuta da biste ga dovezli do sobne temperature.
- Ispareno mleko nalijemo u veliku posudu ili blender. Dodajte svež sok od limuna kondenzovanom mleku i temeljno se mešajte pomoću miksera ili standardnog blendera.
- Dodajte 6 unci jogurta u mešavinu soka mleka i limuna i dobro se mešajte.
- Dodajte još 6 unci jogurta i nastavite da se mešate. Smeša će biti gusta i kremasta. (Da biste napravili tankiju kremu, dodajte još 6 unica jogurta.)
- Pokrijte kremu limuna čvrsto i ohladite najmanje 1 sat. Kada ste spremni za posluživanje, kašičica u četiri pojedinačne posude.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 227 |
| Ukupna mast | 8 g |
| Zasićenih masti | 5 g |
| Nezasićena mast | 2 g |
| Holesterol | 31 mg |
| Natrijum | 114 mg |
| Ugljikohidrati | 33 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 8 g |