Cela porodica će uživati u ovom prostom receptu od meda i senfa, napravljenog bez kostiju bez kostiju, senfu Dijon i malim medom .
Odličan je i možete ga pustiti da kuva dok ste na poslu.
Za malo dodatnog brijanja, možete koristiti i druge biljke i začine. Eksperimentirajte sa različitim ukusima dok ne pronađete svoj jedinstveni uzimajući ovaj recept.
Šta ćeš ti trebati
- 6 do 8 kokošnjaka bez kostiju (uklonjena koža)
- 3/4 šolje Dijon
- senf
- 1/4 čaše meda
Kako to učiniti
- Stavite pileće butine u spori štednjak .
- U posudu kombinujte senf i med; miješati kako se meša i prelije preko piletine.
- Kuvanje na HIGH tokom 3 1/2 do 4 sata ili na niskom nivou oko 7 sati.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 1878 |
| Ukupna mast | 107 g |
| Zasićenih masti | 29 g |
| Nezasićena mast | 43 g |
| Holesterol | 628 mg |
| Natrijum | 1,111 mg |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 199 g |